2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
Mackie Berry / maqui berry / são pequenos frutos de cor roxa que crescem na distante Patagônia. No passado distante, os índios consumiam as folhas, caules e frutos do maki contra várias doenças. A fruta Maki é atualmente considerada o antioxidante mais poderoso do mundo. A baga do Maki é colhida pelos índios da maneira tradicional. Eles queimam os galhos flexíveis da árvore e coletam os frutos caídos, depois deixam os galhos e as folhas caídos sob a árvore para uma fertilização mais eficiente.
Composição de bagas de papoula
Mackie Berry é justamente chamada de uma das superfrutas mais famosas de nosso tempo. É uma fonte rica em vitaminas A e C, ferro, potássio e cálcio. Ele contém muitas proteínas, minerais e fibras. O fruto do Maki tem uma grande concentração de antocianinas e, em particular, de dolphinidina. Esta fruta contém uma grande quantidade de polifenóis.
Benefícios das bagas de papoula
Altos níveis de delfinidina em papoula torná-lo um dos mais valiosos antiinflamatórios naturais. Ajuda com várias doenças inflamatórias - desde artrite até diabetes. Sua maior vantagem é a ausência de efeitos colaterais característicos dos antiinflamatórios comuns.
Mackie Berry é um poderoso antioxidante que ajuda significativamente a combater o colesterol ruim no sangue. Isso significa que este produto orgânico é um excelente recurso no combate às doenças cardiovasculares, sendo as mais comuns o infarto, o acidente vascular cerebral e a obstrução arterial.
A pesquisa mostra que papoula antioxidante muito poderoso que ajuda a proteger o corpo humano de um grande número de doenças causadas pela oxidação dos radicais livres. Uma das doenças mais perigosas é o câncer. Mackie berry interrompe o processo de envelhecimento; mantém os níveis de açúcar no sangue e ajuda a controlar as citocinas e enzimas pró-inflamatórias que causam a inflamação.
Mackie Berry fortalece os ossos, protege a pele da luz solar prejudicial, ao mesmo tempo que a torna mais macia e radiante.
Perda de peso com baga de papoula
Mackie berry aumenta significativamente o metabolismo dos processos do corpo, o que auxilia no processo de perda de peso. De acordo com uma série de estudos, as pessoas que usam a baga maki para perder peso alcançam os resultados desejados e, o mais importante, manter seu novo peso e muito mais. Como se sabe, um dos maiores problemas da perda de peso é o fácil retorno do peso perdido após a interrupção da dieta. Os especialistas afirmam que a baga maki impede esse processo. Mackie berry remove toxinas e produtos químicos do corpo, promove a perda de peso saudável.
Mackie berry contra o envelhecimento
Com a idade, as células do corpo humano são mais afetadas pela ação dos radicais livres. Como resultado, os órgãos gradualmente começam a envelhecer. O corpo construiu vários mecanismos de proteção contra esse processo de desgaste, mas o próprio sistema de proteção também enfraquece com o tempo. A adição de um antioxidante ao cardápio traz grandes benefícios devido ao seu efeito restritivo aos nocivos radicais livres. O antioxidante mais adequado é papoula, devido às suas propriedades comprovadas.
Uso de papoula
Em nosso país, este poderoso antioxidante não é tão conhecido. Pode ser encontrada em várias pílulas dietéticas, usadas em cosméticos e medicamentos. A baga Mackie pode ser encontrada em lojas orgânicas na forma de pó recém-congelado e seco.
Seleção e armazenamento de papoulas
Mackie Berry é uma fruta muito útil, mas infelizmente tem vida curta. Quase imediatamente após seu desprendimento, ele começa a se deteriorar, o que torna impossível seu transporte para diferentes partes do mundo em uma forma nova. Por esta razão, a baga maki está disponível em uma versão seca. A secagem de papoula é realizada por congelamento rápido dos frutos e seu posterior aquecimento. Desta forma, a água congelada evapora. Isso permite a preservação de tantas substâncias úteis quanto possível.
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Goji Berry
Um dos segredos da longevidade asiática vem do Himalaia tibetano e do norte da China - Goji Berry . Em nosso país, esses pequenos frutos avermelhados estão ganhando cada vez mais popularidade, embora já sejam valorizados em todo o mundo há muito tempo.
Dez Razões Para Consumir Goji Berry
O Goji Berry, o superalimento que vem ganhando cada vez mais popularidade em nosso país, deve estar presente no seu cardápio. Sua recepção traz muitos benefícios. Aqui estão eles: Melhor digestão. A fruta promove a produção de bactérias digestivas e probióticos no trato digestivo.
O Que é Goji Berry E Para Que Serve
Goji berry é o fruto da planta Licium barbarum. Ela cresce principalmente na Ásia e no sudeste da Europa. Diz-se que é o alimento da longevidade, beleza, saúde e juventude. O conteúdo de vitaminas, minerais e aminoácidos no fruto do goji é seis vezes maior do que no pólen de abelha.
Efeitos Colaterais Do Goji Berry
Ganhando grande popularidade nos últimos anos, a planta da baga do goji, cujos frutos são de um vermelho-alaranjado brilhante, é considerada uma "fonte da juventude". Junto com os benefícios para a saúde, no entanto, foram encontrados efeitos colaterais com o consumo excessivo dessas frutas.
Ingredientes De Goji Berry
Goji Berry é um membro da família das uvas para cães e tem muito em comum com vegetais - batata, tomate, berinjela e pimentão. As frutas são originárias das montanhas do Himalaia, no Tibete e na Mongólia, e agora são encontradas em várias partes do mundo.