2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
No inverno, nosso metabolismo fica mais lento e as toxinas se acumulam em nosso corpo, o que nos faz sentir cansados e tristes durante os primeiros dias quentes e ensolarados. A comida é a melhor maneira de combater as toxinas que se acumularam em seu corpo.
As maçãs são ricas em pectina, que se liga ao colesterol e aos metais pesados do corpo, também ajuda a eliminar e quebrar as toxinas do intestino.
Os abacates reduzem o colesterol e dilatam os vasos sanguíneos, bloqueando as toxinas que destroem as artérias. O abacate contém glutationa, que bloqueia pelo menos trinta agentes cancerígenos diferentes, ajudando a desintoxicar o fígado.
A beterraba, por sua vez, contém uma combinação única de compostos naturais, o que a torna um excelente limpador para o sangue e o fígado.
O repolho contém vários compostos anticâncer e antioxidantes e ajuda o fígado. Este vegetal limpa o trato digestivo e neutraliza alguns dos compostos nocivos encontrados na fumaça do cigarro (e secundários). Também ajuda a fortalecer a capacidade de desintoxicação do fígado.
Sementes de aipo e aipo são excelentes para purificar o sangue e contêm muitos compostos anticâncer diferentes que ajudam a desintoxicar as células cancerosas no corpo.
As sementes de aipo contêm mais de vinte substâncias antiinflamatórias. Eles são especialmente bons para desintoxicar substâncias na fumaça do cigarro.
A toranja vermelha contém pectina, que se liga ao colesterol, purificando o sangue. A toranja é um excelente desintoxicante intestinal com propriedades antivirais.
As leguminosas são ricas em fibras, o que ajuda a reduzir o colesterol, limpar os intestinos e regular os níveis de açúcar no sangue. Os legumes também ajudam a proteger o corpo contra o câncer.
Limões desintoxicam perfeitamente o fígado. Eles contêm grandes quantidades de vitamina C, que o corpo precisa para produzir uma substância importante chamada glutationa, que ajuda a desintoxicar o fígado de substâncias químicas nocivas.
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