2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Os benefícios do alho se devem ao conteúdo do químico vital alicina, que é um ótimo agente terapêutico. A alicina, que contém enxofre, é a culpada pelo aroma do alho.
A humanidade usa alho há mais de três mil anos. Durante a Primeira Guerra Mundial, os cirurgiões usaram o alho como anti-séptico para tratar feridas.
O alho contém fósforo, cálcio e ferro, iodo, enxofre, cloro, alicina e alisatina. É útil no diabetes. O diabetes pode causar danos aos rins, sistema nervoso, coração e visão. O óleo de alho ajuda a tratar os efeitos colaterais do diabetes.
O alho, devido ao seu alto teor de alicina, previne a oxidação do colesterol prejudicial. Todas as pessoas com colesterol alto devem incluir alho em sua dieta.
O alho é útil na hipertensão. Quando uma pessoa tem pressão alta, a alicina do alho tem um efeito relaxante nos vasos sanguíneos. O alho também combate a trombose.
O uso diário de alho ajuda a eliminar problemas digestivos. Mesmo as irritações do trato digestivo podem ser removidas com alho.
O alho é rico em selênio, quercetina e vitamina C, o que ajuda a tratar infecções e doenças oculares. O alho é usado para dor de ouvido porque tem propriedades antifúngicas e antibióticas.
Você mesmo pode preparar o óleo de alho espremendo o suco do alho ralado e adicionando-o ao azeite. A mistura foi armazenada à temperatura ambiente durante três dias.
O alho cura disenteria, diarréia e colite. Seu papel na remoção de vermes é fenomenal. Não afeta os organismos benéficos do estômago, mas tem um efeito destrutivo sobre as bactérias nocivas.
Para resfriados e tosses, coma alho cru. No início da doença, coma dois cravos-da-índia crus, isso o ajudará a combater a doença mais rapidamente.
O alho ajuda a cicatrizar feridas, mas deve ser misturado com água, pois pode irritar a pele. Uma máscara de alho, mel, creme líquido e açafrão é usada para prevenir e tratar a acne.
Um copo de leite fresco com três dentes de alho fervidos traz alívio para quem sofre de asma. O alho aumenta o desejo sexual e pode ser usado como um agente rejuvenescedor no quarto. Pessoas que fazem muito sexo deveriam comer muito alho para se protegerem do esgotamento nervoso.
O alho é muito útil em sua forma bruta. Apenas um cravo por dia traz enormes benefícios à sua saúde. Se adicionar alho aos pratos, deve colocá-lo no último minuto para não perder os nutrientes.
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A Que Pratos Devemos Adicionar Alho Selvagem?
Se você andar na floresta ao longo de um rio ou árvores em solo úmido, você pode encontrar alho selvagem (fermento) para usar em sua cozinha. Você o reconhecerá pelas folhas, que são grossas e compridas, como as folhas de um lírio do vale, e o cheiro forte de alho é suficiente para distingui-lo.
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