2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
O câncer é uma doença mais fácil de prevenir do que curar. E muitos alimentos têm propriedades anticancerígenas e podem ajudar com sucesso o corpo a combater as células cancerosas. Eles são mais úteis em sua forma bruta, pois neste estado são os mais ricos em nutrientes.
Um desses alimentos que combatem ativamente a doença é o quiabo. Tem uma cor verde e uma forma cilíndrica pontiaguda.
Quiabo é um vegetal descoberto há 3.500 anos na Etiópia. Ganhou grande popularidade na Idade Média, primeiro na América do Norte, depois a variedade se espalhou pela Europa, Ásia, América do Sul e Central.
As propriedades benéficas do quiabo são pouco conhecidas. Na verdade, eles são muitos e extremamente benéficos. Talvez o mais importante seja o conteúdo de um poderoso composto que ajuda a combater o câncer e as doenças cardiovasculares. Isso se deve ao alto conteúdo de glutationaque ataca o câncer de duas maneiras.
Por outro lado, é um antioxidante forte e poderoso que ajuda a combater os radicais livres que danificam as células saudáveis e fazem com que se tornem cancerosas. Os antioxidantes auxiliam no funcionamento normal do sistema imunológico.
Por outro lado, a glutationa contida no quiabo não permite que outros carcinógenos (cânceres) danifiquem o DNA. Pessoas que tomam grandes quantidades de glutationa têm 50% menos chances de desenvolver câncer. Também ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a limpar o fígado.
Além dessas propriedades únicas, o quiabo também pode se orgulhar de altos níveis de vitaminas A, C e K, cálcio, magnésio, potássio, ácido fólico e fibras.
O teor de magnésio em combinação com a vitamina C tem a capacidade de prevenir doenças cardiovasculares, reduzindo a pressão arterial. Quiabo também pode ajudar a combater a fadiga crônica.
Hoje, na América, o quiabo está no topo da lista de alimentos anticâncer. Lá, os médicos aconselham beber um copo de água no qual o quiabo é fervido todos os dias.
A bebida fortalece as membranas mucosas e o sistema imunológico. A formação de glóbulos vermelhos é ativada e as "células cerebrais adormecidas" despertam com novas forças. E o alto teor de minerais mantém a pressão sanguínea estável e a circulação sanguínea.
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Quiabo é Comida Para Um Estômago Doente
A quiabo é um vegetal invariavelmente presente na culinária africana, árabe e asiática. Mas não só. Em diferentes países é conhecido por diferentes nomes - em Cuba é chamado de kimbombi, no Brasil - kiabu, e no Golfo do México e nos Estados Unidos - gumbo.
Óleo De Quiabo Substitui óleo De Coco
A quiabo (Abelmoschus esculentus, Hibiscus esculentus) é uma planta herbácea anual, atingindo quase um metro de altura. O uso de quiabo é de amplo espectro. As frutas podem ser consumidas frescas ou secas e adicionadas a diversos pratos, sopas ou molhos.
Quiabo
Quiabo é uma das mais antigas hortaliças cultivadas na terra. Quiabo é uma planta originária da África. Foi trazido para os Estados Unidos por escravos africanos cerca de 3 séculos atrás e rapidamente ganhou popularidade. Segundo os cronistas, os sultões dos antigos países árabes eram loucos por quiabo.
Armazenamento De Quiabo
Quiabo é uma planta com pouco armazenamento. Portanto, é bom consumir fresco, o mais rápido possível após a colheita, mas para mantê-lo por mais tempo, você pode tentar um dos seguintes métodos. Se você decidiu processar o quiabo, faça-o em até 24 horas após a colheita e, até o momento do processamento, ele é armazenado em local com sombra e ventilação.
A Dieta Anticâncer Do Dr. Budwig Faz Maravilhas Para O Corpo
Poucas pessoas sabem que a maioria dos cânceres se desenvolve lentamente. Dra. Budwig diz que seu protocolo restaura a saúde da maioria das pessoas em três meses. Já houve um caso em que uma pessoa conseguiu eliminar a doença em 3 semanas. Os médicos sempre recomendam a quimioterapia, mas pense e saiba que o câncer mata lentamente e a quimioterapia mata rapidamente.
