Como Cozinhar Castanhas?

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Vídeo: Como Cozinhar Castanhas?

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Vídeo: Castanhas portuguesas!! Facílimas de fazer, deliciosas de comer e super saudáveis!!! 2024, Novembro
Como Cozinhar Castanhas?
Como Cozinhar Castanhas?
Anonim

Castanhas são amplamente utilizados na culinária. Eles contêm o dobro de amido que as batatas e criam uma rápida sensação de saciedade, razão pela qual são especialmente preferidos no sul da Europa e em muitos países asiáticos, como China e Japão.

Eles são ricos em vitamina C, potássio e fósforo e, ao mesmo tempo, têm baixo teor de gordura. Este é um motivo para eles participarem de uma série de dietas, e o bom é que na Bulgária podemos encontrá-los em muitos lugares e prepará-los nós mesmos.

Castanhas são preparadas mais fácil, como são fervidos. Isso é feito depois que eles são colocados em uma panela com água um pouco acima do seu nível. Castanhas são fervidas demore cerca de 30-35 minutos, tomando cuidado para não cozinhar demais. É melhor observar quando eles começam a se dividir. Isso significa que eles estão prontos.

Castanhas com carne
Castanhas com carne

As castanhas cozidas podem ser utilizadas para receitas com carne como pato com castanhas, peru com castanhas, sopa de castanhas, pode preparar puré de castanhas ou uma sobremesa clássica como os doces franceses Mont Blanc.

Aqui estão algumas receitas de castanhas para aprender como você pode consumir castanhas cozidas:

Castanhas cristalizadas

Castanhas vidradas
Castanhas vidradas

Produtos necessários: 250 g de castanhas, 70 g de manteiga, 120 g de açúcar

Método de preparação: A casca das castanhas é ligeiramente partida, após o que são levadas à fervura. Eles são removidos, descascados da casca e da pele interna. Coloque novamente em uma tigela com água, adicione a manteiga e o açúcar e cozinhe até que toda a água ferva.

Castanhas doces com ovos

Produtos necessários: 500 g de castanhas, 5 ovos, 1 colher de chá de açúcar

Método de preparação: As castanhas são fervidas e descascadas, passando então por um passador. Bata as gemas com o açúcar e junte às castanhas. Ele continua quebrando. Em seguida, bata as claras em neve e coloque por cima da mistura de castanhas. Despeje tudo em uma assadeira untada e leve ao forno médio.

Mingau de castanha e abóbora

Castanhas com abóbora
Castanhas com abóbora

Produtos necessários: 1 punhado de castanhas, 500 g de abóbora, 1/2 colher de chá de sal, 1 colher de sopa. manteiga, 1,5 ml de leite, açúcar a gosto

Preparação: Ferva as castanhas e descasque. Descasque a abóbora, rale e ferva em água com sal. Adicionam-se castanhas, açúcar, manteiga e leite. A mistura assim obtida é fervida durante cerca de 10 minutos e servida gelada. Você também pode colocar algumas bolas de sorvete nele.

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