Carne De Avestruz - Exótica, Saborosa E Baixa Em Calorias

Vídeo: Carne De Avestruz - Exótica, Saborosa E Baixa Em Calorias

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Vídeo: Mulheres - Carnes Exóticas (07/04/16) 2024, Novembro
Carne De Avestruz - Exótica, Saborosa E Baixa Em Calorias
Carne De Avestruz - Exótica, Saborosa E Baixa Em Calorias
Anonim

A carne de avestruz refere-se a produtos exóticos, embora esteja se tornando mais popular a cada dia. Hoje, existem fazendas que se dedicam à criação dessas aves em muitas partes do mundo.

Um ano após o nascimento, os avestruzes podem ser enviados para o abate. A carne é especialmente popular e amplamente consumida na Ásia e na Europa.

Na maioria dos casos, as lojas são abastecidas com coxas de avestruz de aves, cuja carne é de cor vermelha.

Na aparência, este produto é muito semelhante à carne bovina. Ao cortar as pernas das aves, podem ser obtidos até 30 kg de carne. Este produto pertence à categoria mais alta de carne.

A carne de avestruz é rica em proteínas, importante para o funcionamento normal do organismo. A carne também tem baixo teor de colesterol. A composição da carne de avestruz inclui o potássio, que normaliza a pressão arterial e também melhora o sistema cardiovascular.

Também deve ser dito que este produto é baixo em calorias, portanto você pode incluí-lo facilmente em sua dieta sem medo de seu corpo.

Carne de avestruz
Carne de avestruz

Recomenda-se que os pratos desta carne sejam consumidos por pessoas que tenham insuficiência cardíaca, diabetes, anemia e problemas de pressão arterial.

Este produto ajuda a pessoa a se recuperar mais rapidamente no pós-operatório, bem como após uma doença grave. Também melhora o sistema digestivo. A estrutura deste produto inclui outras vitaminas e minerais que têm um efeito positivo em todo o corpo.

Carne de avestruz pode ser preparado como todos os outros pássaros.

Pode ser submetido a vários tratamentos térmicos: fritar, cozinhar, estufar, assar, etc.

Lanches e saladas também podem ser feitos com carne de avestruz.

O filé de avestruz também pode ser um recheio interessante na hora de fazer hambúrgueres e sanduíches. A carne é feita em bifes e medalhões, combina perfeitamente com todo o tipo de acompanhamentos, como cereais, massas, etc.

O melhor suplemento para avestruzes são frutas, vegetais, nozes e frutos do mar. Vários temperos e marinadas são usados para mudar o sabor da carne.

Para preservar a suculência do produto, recomenda-se cozinhar em temperatura não superior a 60 graus.

A carne de avestruz pode causar intolerância individual ao produto, por isso tome cuidado.

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