2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Cada quarto habitante do planeta tem problemas com a vesícula biliar. Alguns pacientes nem mesmo suspeitam de seu problema de saúde. Isto se deve à frequente confusão de sintomas com os de gastrite, aumento da acidez, peso no estômago e outros.
As doenças biliares podem começar especialmente quando comemos de maneira inadequada. Para tratar e até prevenir o diagnóstico de bile doente, precisamos saber como nos alimentar.
Quando você descobrir que tem uma bile doente, ainda tem a oportunidade de evitar a cirurgia. A presença de problemas e cálculos biliares nem sempre exige esse tipo de tratamento, a menos que suas paredes não estejam mais inflamadas. A primeira coisa que você precisa mudar é sua dieta.
Primeiro, procure suplementos nutricionais que contenham selênio, molibdênio, zinco e cobre, colina e metionina. Eles ajudam a regular o metabolismo da gordura. Tome vitamina C em qualquer forma.
Frutas e vegetais frescos - um elemento obrigatório em todas as refeições, pessoas saudáveis e doentes.
Os principais alimentos do seu cardápio devem ser alcachofras e beterrabas - elas têm um efeito benéfico nas funções da bile.
Repolho, brócolis, couve - totalmente obrigatórios ao comer com problemas de bile.
Damascos - das frutas, eles têm o efeito mais benéfico. Estimule a limpeza dos rins e reduza o risco de desenvolver infecções.
As uvas são uma boa fonte de antioxidantes. É uma opção ideal para purificar o sangue e é rica em vitaminas B e também em potássio. Tem um efeito energizante no corpo.
Limões são uma das frutas mais ricas em vitamina C.
Temperos:
Aipo - melhora a circulação sanguínea e tem um ótimo efeito de limpeza.
Salsa - boa para melhorar a digestão. Reduz significativamente os processos de inflamação.
Cebola - tem papel importante na desintoxicação do fígado, auxilia na remoção de fluidos.
Alimentos permitidos: leite fresco desnatado, de preferência leite de vaca, requeijão acabado de fazer, requeijão dietético, queijo de vaca bem salgado, iogurte acabado de fermentar, requeijão fresco, kefir, tarator sem alho.
Da carne você pode comer coelho doméstico, carne bovina, carne macia, cordeiro - cozido ou assado ou grelhado, frango grelhado, frango jovem magro, peixe magro do rio (barbo, bordo, carpa jovem, barata, deserto, peixe branco, truta, lúcio, peixe vermelho - principalmente cozido ou grelhado), clara de ovo, bolas de neve, óleos vegetais para salada - girassol, azeitona.
Todos os outros alimentos devem ser consumidos com moderação e evitados sempre que possível.
Recomendado:
Você Come Peixe Regularmente - Você Não Fica Doente
Comer regularmente peixe irá reduzir o risco de doenças e lesões físicas em 40%, de acordo com um estudo japonês. O estudo sobre esta questão foi conduzido pelo Instituto Nacional de Saúde e Nutrição do Japão, escreve em suas páginas o Daily Mail.
Nutrição Em Um Pâncreas Doente
O pâncreas é um órgão alongado localizado atrás do estômago - pâncreas . Ele secreta enzimas digestivas e hormônios importantes. As enzimas secretadas por ele auxiliam na digestão e absorção dos alimentos. A liberação de seus hormônios ajuda a regular adequadamente os níveis de açúcar no sangue.
Dieta Para Um Estômago Doente
Nas doenças do estômago, deve-se levar em consideração a influência dos produtos alimentícios, bem como as formas de seu processamento culinário, na secreção do suco gástrico e na função motora do estômago. Entre os patógenos fortes da secreção de suco gástrico estão caldos fortes de carne e peixe, bem como caldos de cogumelos.
Nutrição E Nutrição Para Diarreia
Após a diarreia, o paciente geralmente se sente exausto e desidratado. Para se recuperar mais rápido, ele deve iniciar uma alimentação gradual adicionando certos alimentos ao seu cardápio e excluindo temporariamente outros. A dieta após esse problema depende da causa do distúrbio estomacal, bem como da idade do paciente.
Quiabo é Comida Para Um Estômago Doente
A quiabo é um vegetal invariavelmente presente na culinária africana, árabe e asiática. Mas não só. Em diferentes países é conhecido por diferentes nomes - em Cuba é chamado de kimbombi, no Brasil - kiabu, e no Golfo do México e nos Estados Unidos - gumbo.
