2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
A borragem é uma planta cujas flores, folhas e óleo extraído das sementes são usados na fabricação de medicamentos. É encontrada nas regiões montanhosas da Europa Oriental e da Ásia Menor.
A erva é muito rica em fitonutrientes, minerais e vitaminas.
O óleo de borragem é usado em doenças de pele, eczema, dermatite, neurodermatite e outras. Também é um bom auxiliar para artrite, estresse, síndrome pré-menstrual, alcoolismo, bem como para a prevenção de doenças cardiovasculares e derrames.
O óleo de borragem contém ácido gama-linolênico, que é um ácido graxo com efeito antiinflamatório. É um ácido graxo ômega-6 que desempenha um papel essencial na manutenção da saúde das articulações, pele e membranas mucosas. E o uso das flores da erva confere ao corpo uma poderosa proteção antioxidante. Esta parte da planta é indicativa de febre, tosse e depressão.
A planta funciona bem para problemas com hormônios adrenais, bem como para purificar o sangue, aumentando a excreção de fluidos do corpo. Devido a essa ação, a pressão arterial não sobe. Também previne o desenvolvimento de infecções pulmonares. Alguns também usam a erva para estimular o leite materno.
Rico em vitaminas E e A, está ativamente envolvido no combate às doenças inflamatórias, contribuindo para a manutenção de um sistema cardiovascular saudável. Na composição da borragem podemos encontrar valores invejáveis de ferro, potássio, cálcio, manganês, cobre, zinco e magnésio.
O potássio, sabemos, é extremamente importante para controlar a frequência cardíaca e a pressão arterial. Além disso, a borragem contém niacina - vitamina B3, que ajuda a reduzir os níveis de colesterol LDL ruim.
O uso de borragem por adultos e crianças é considerado seguro porque a erva não contém produtos químicos perigosos. Algumas das partes medicinais da planta podem conter toxinas que levam a doenças do fígado, incluindo doenças malignas. Por esse motivo, deve ser evitado por mulheres grávidas e lactantes, principalmente se for tomado por um longo período de tempo.
E para aproveitar os incríveis benefícios da borragem, você pode adicioná-la com segurança a sopas ou saladas. Também conhecidos hoje são os produtos de borragem envolvidos nos cuidados com os cabelos.
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A planta de borragem, ou como é mais conhecida em nosso país - pepino medicinal, é uma antiga erva de jardim usada por séculos em toda a bacia do Mediterrâneo, Europa Central e Oriental, Norte da África e Irã. As partes utilizáveis da borragem são quase todas.