2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Por mais estranho que possa parecer para você, os utensílios que você ingere são importantes, não apenas do ponto de vista higiênico. Fatos são fatos!
Mesmo se você comer no escritório, compre um garfo, faca ou colher de verdade! Estudos recentes mostram e comprovam que as pessoas que comem utensílios pesados comem 15% mais do que as que comem plástico.
Você pode trazer o seu de casa se os comuns o incomodarem. Utensílios mais pesados também nos ajudam a comer mais devagar e com cuidado, o que também reduz a quantidade de comida que comemos.
Os dados mostram ainda que 55% dos utensílios de prata reduzem a acumulação de alimentos em quem lê livros sobre alimentação saudável!
Outros fatos interessantes:
Pesquisadores da Universidade de Oxford descobriram que os utensílios que comemos são capazes de alterar não apenas o sabor de nossos produtos e pratos, mas também sua textura.
Dependendo da forma, do volume e da cor de uma colher, por exemplo, o alimento pode ficar mais espesso, mais salgado ou mais doce do que realmente é. Por exemplo: pessoas que tomam iogurte com uma colher de plástico sentem-no mais doce e espesso.
Recomendado:
É Por Isso Que Você Não Deve Exagerar Com Chocolate
O chocolate pode ser consumido como confeitaria, decoração de sobremesas, adoçante para bebidas quentes. Devido às grandes quantidades de antioxidantes no chocolate amargo, pode-se dizer que o chocolate é bom para a saúde. Mas o consumo excessivo pode levar a efeitos colaterais e reações.
É Por Isso Que Você Não Deve Perder O Seu Café Da Manhã
Embora se fale constantemente sobre os malefícios do café, a bebida cafeinada na verdade tem benefícios, desde que com moderação. De acordo com um novo estudo, o café da manhã não deve ser esquecido porque mantém a saúde do fígado. O estudo envolveu 23.
Você Armazena Vegetais Em Sacos Plásticos? É Por Isso Que Você Tem Que Parar
Apesar de todos os avisos sobre como as sacolas plásticas são prejudiciais ao meio ambiente, a maioria de nós ainda as usa. Eles são baratos, fáceis de usar e de fácil acesso. Na realidade, eles se tornaram uma parte tão importante de nossas vidas diárias que comprar e armazenar produtos parece impossível sem eles.
Isso Espera Por Você Se Você Exagerar No Consumo De Alho
É um dos ingredientes mais comuns em muitas cozinhas ao redor do mundo alho . Usado há milhares de anos, é conhecido por seus benefícios para a saúde de todos. E enquanto nos EUA eles comemoram em 19 de abril o dia do alho e não pense nos danos potenciais de consumir alho, então vamos prestar atenção a este tópico.
Eu Não Como, Mas Não Perco Peso! Por Que Isso Está Acontecendo?
O caminho para alcançar a figura desejada é longo e difícil. Freqüentemente, imaginamos que seja simples - se nos movermos na direção certa, eventualmente chegaremos ao destino desejado. Na realidade, porém, no caminho para o peso perfeito encontraremos muitas dificuldades e vários desvios, que às vezes até nos afastam do objetivo final.