2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
O local com maior quantidade de eletrodomésticos é a cozinha. Lá, toda dona de casa libera seus dotes culinários, mas raramente pensa em como o uso de eletricidade pode ser reduzido por alguns truques.
Embarcações em medida - tem de comprar pratos adequados ao tamanho das suas placas de fogão. Se a panela for menor que o fogão, você certamente consumirá mais energia do que o necessário.
Não se esqueça das tampas - colocando uma tampa na panela ou frigideira de cada vez, o prato ficará mais rápido e, assim, reduzirá o consumo de energia elétrica.
Descongelando - se você já retirou o que vai cozinhar, economizamos novamente no consumo de eletricidade.
Sem comida quente na geladeira - Não coloque alimentos quentes no refrigerador. Dessa forma, a geladeira pode estragar e o próprio alimento perde suas qualidades.
O microondas - É um dos métodos de cozimento mais eficientes e econômicos. Desconecte após o uso, economizando assim o excesso de corrente do temporizador.
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Truques Fáceis Para Saciedade
Não é apenas o que você come que importa, estar cheio . A maneira como você come também é importante. Experimente os seguintes truques e mantenha-se magro, saudável e cheio por mais tempo. Beba 240 ml de água antes de comer. Isso encherá seu estômago, o que o privará de pelo menos 60 calorias por refeição.
Truques Fáceis Para Aumentar Sua Ingestão Diária De água
Beber bastante água não é apenas útil, mas também absolutamente necessário para ter um corpo saudável e uma mente rápida. Embora os benefícios de hidratar o corpo sejam muitos - boa flora intestinal, pele macia sem rugas, perda de peso, etc.
Alguns Truques E Truques Para Carne
A carne é parte integrante da vida cotidiana e é rico em muitos nutrientes com moderação. É muito importante para uma dona de casa lidar com a tarefa - fazer seus parentes felizes e servir-lhes uma boa comida. É por isso que eu lhe ofereço alguns truques para usar quando você cozinha carne :
Como Economizar Cenouras No Inverno?
As cenouras são uma das raízes mais populares do mundo. São ricos em vitaminas e minerais, são bons para a saúde e têm um sabor agradável. Saladas, sopas, ensopados, molhos, sanduíches e até sobremesas são feitos com esse vegetal. Alguns acreditam que armazenar cenouras por um ano inteiro é inútil - metade da colheita será perdida.
Como Economizar Calorias Extras?
Por que as recomendações de não comer depois das 18h são um mito e, para outros, um dano sério? Os carboidratos noturnos são realmente prejudiciais e quantas horas antes de dormir você consegue comer? Se você fornecer mais energia com a comida do que gasta, ganhará peso.
