2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Talvez muitas pessoas já tenham entrado em pânico com a menção da palavra coronavírus. Ao mesmo tempo, não há espaço para pânico, mas simplesmente para tomar as medidas adequadas para proteger sua saúde. Nesse caso, forneceremos as diretrizes como fazer comprasde modo a evitar os riscos associados com infecção por coronavírus não só, mas também para todos os outros.
1. Fique longe dos outros
Fique a uma distância suficiente de outros compradores (agora é considerado mais seguro estar a uma distância de 2 m em vez de 1 m). Você não precisa seguir os olhos das pessoas que deveriam estar observando seus movimentos. Pelo contrário, se é suficientemente responsável pela sua família e por toda a sociedade, não se aproxime de ninguém a menos de 2 metros. Desta forma, você dá uma chance não apenas aos seus entes queridos (se você estiver infectado com o coronavírus ou muitos outros vírus que não devem ser subestimados), mas também a todas as outras pessoas ao seu redor.
2. Sempre use uma máscara facial
Quando for ao mercado, sempre use uma máscara facial, além de luvas. Luvas já são uma precaução comprovada, mas é importante retirá-las de forma que não toquem seus dedos ou a pele de suas mãos. Após remover as luvas de suas mãos, descarte-as imediatamente e lave as mãos por pelo menos 20 segundos com água e sabão.
Em relação à máscara de proteção facial, existem vários argumentos se ela é útil ou não. Mas uma coisa é certa - se você está infectado com um coronavírus, você poderia proteger outras pessoas desta doença. Caso você não esteja infectado, uma máscara facial impede que você toque inadvertidamente o nariz, os olhos ou a boca - provavelmente a maneira mais fácil de pegar um coronavírus.
3. Não armazene produtos recém-comprados diretamente em sua casa
Poucos fatos são conhecidos sobre a resistência do coronavírus, mas os especialistas afirmam que ele pode viver dias em superfícies, materiais, etc. O que pode automaticamente nos levar a pensar que depois de termos feito outro mercado urgente na loja ou na farmácia, é melhor deixá-lo parado em algum lugar por cerca de 5-6 horas (na varanda, no carro, no porão, no o armazém, etc.).
4. Lavagem imediata das mãos imediatamente após o mercado
Quando você chega em casa do mercado, limpe imediatamente as mãos por pelo menos 20 segundos com sabão e água morna. Se você tem luvas, jogue-as imediatamente em uma cesta com tampa e comece a lavar as mãos, o que você já sabe que deve levar pelo menos 20 segundos. Dado que a lavagem regular irá inevitavelmente causar ressecamento da pele das mãos, tome cuidado com a sua hidratação.
5. Cuidado com roupas e sapatos
Não há dados claros sobre quanto tempo o coronavírus pode "durar" em roupas, tecidos etc., mas também é claro que dura em superfícies de metal por cerca de 12 horas, o que é um pouco assustador, certo? Aconselhamos que ao sair, seja para a mercearia, farmácia ou trabalho, deixe os sapatos na porta da frente. Quanto às roupas - seja diretamente na máquina de lavar, ou na varanda, depósito, etc. - em qualquer lugar onde elas (roupas) não toquem sua pele por pelo menos 5 horas.
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