Alimentos Com Efeito Coagulante

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36

o que alimentos afetam a coagulação do sangue? Alguns alimentos podem afetar o nosso sangue de certa forma, aumentando ou diminuindo sua coagulação e tornando-o mais espesso ou, inversamente, diluindo-o.

Em primeiro lugar, iremos oferecer-lhe uma lista de produtos que podem ser úteis para pessoas cujo sangue coagula muito lentamente, o que causa hemorragias com mais frequência e / ou dura mais tempo do que deveria.

A diminuição da coagulação é um pré-requisito para sangramento intenso durante as lesões e até espontaneamente, por exemplo, do nariz, sangramento gastrointestinal, sangramento uterino e outros. Pessoas com sangue espesso são aconselhadas a limitar o uso desses produtos.

Os seguintes produtos aumentam a coagulação sanguínea deficiente:

1. Gorduras animais: manteiga, banha, natas. Bem como carnes gordurosas, carnes vermelhas e geleias;

2. Miudezas: fígado, rins, coração, cérebro;

3. Trigo mourisco;

4. Alguns vegetais: repolho roxo, repolho branco, rabanete, páprica, beterraba, nabo, agrião (agrião);

5. Algumas frutas: banana, manga, groselha preta e vermelha, mirtilo, groselha preta, amoras, amoras, dogwood, viburnum, romã;

6. Leguminosas: soja, feijão, ervilha, lentilha, etc.;

7. Especiarias verdes: manjericão, endro, salsa, coentro;

8. Folhas verdes: espinafre, doca, urtiga, etc.;

9. Nozes;

10. Pão branco e qualquer alimento doce (também bebidas carbonatadas);

11. Sal (que também retém água no corpo);

12. Ervas: mil-folhas, valeriana, erva-cidreira, bardana, erva-de-são-joão, cavalinha, tansia, urtiga, rosa mosqueta, cabelo de milho, casca de carvalho, casca de viburnum.

Lembre-se de que se você tiver sangramento prolongado, é incorreto regular a coagulação do sangue apenas com alimentos - consulte um médico.

O aumento da coagulação sanguínea é uma ameaça perigosa de coágulos sanguíneos, doenças cardíacas e hipertensão, ataques cardíacos e derrames.

Com a ajuda da nutrição também é possível reduzir a coagulação do sangue. Nesse caso, a dieta deve conter muitos líquidos e alimentos que a aumentam e diminuem

Produtos para reduzir a coagulação do sangue (afinamento)

1. Peixes oleosos (cavala, carapau, sardinha, arenque, nariz, bagre) e óleo de peixe;

2. Cebola e alho. Eles têm um efeito anticancerígeno e dissolvem coágulos sanguíneos. Você precisa usar o alho adequadamente para esses fins. Corte em rodelas finas e deixe no ar por 15 minutos para que desbote um pouco. Cebola para reduzir a coagulação é melhor cozida inteira em água ou caldo;

3. Gulia (maçã da terra);

4. As frutas cítricas, especialmente o limão, diluem efetivamente o sangue;

5. Vinho tinto natural - 30-50 g por dia;

6. Cacau e café;

7. Linhaça e azeite;

8. Folha de louro - 3-4 pedaços na sopa ou prato principal;

9. Sementes de girassol, amêndoas e avelãs;

10. Chocolate amargo duro e amargo;

11. Suco de tomate;

12. Frutas: cranberries, framboesas, morangos, cerejas, ginjas, ameixas, figos;

13. Gengibre;

14. Chá verde;

15. Cereais ricos em magnésio: aveia, aveia, farinha de aveia;

16. Ervas: casca de salgueiro branco, noz-moscada do prado, trevo vermelho. Cursos 3-4 vezes por ano por 10-14 dias de admissão;

17. Água pura. Você deve beber com freqüência, mas em pequenos goles.

Os produtos dessas duas listas irá ajudá-lo a melhorar ou, ao contrário, desacelerar o processo de coagulação do sangue.

Eles precisam ser conhecidos para ajustar seu cardápio diário de acordo com as características individuais do corpo. Mas antes de usá-los regularmente você deve consultar um médico, você pode ter outras contra-indicações para eles.