2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
No passado, a quinoa era extremamente popular. Embora o interesse por ela tenha diminuído, ele não desapareceu completamente. A Loboda não é famosa pela alta durabilidade, por isso não é a preferida dos produtores, que sofrem perdas se não for vendida imediatamente. É suscetível a ataques de outros vegetais, principalmente espinafre.
No entanto, cultivar quinoa é extremamente fácil para todas as famílias que têm pelo menos uma pequena horta no quintal. Faz vitaminas e sopas deliciosas. As folhas também podem ser esterilizadas e mantidas em bom estado no congelador.
O marmelo de jardim é uma planta anual, distribuída em duas formas - quinua verde e amarela. Existem muitas outras espécies, mas são silvestres ou cultivadas e são de interesse principalmente para jardinagem ornamental como flores.
As sementes de Lobod podem ser obtidas principalmente de jardineiros amadores. A semeadura é feita o mais cedo possível na primavera ou no final do outono para evitar os problemas de condições climáticas adversas frequentes.
O solo em que você vai semear marmelo deve ser ricamente fertilizado, leve e com boa condutividade de umidade. O melhor local para a semeadura é voltado para o sul. Na primavera, é cavado e nivelado com a ajuda de um ancinho, após o que sulcos são formados 30-40 cm uns dos outros.
Um único sulco longo também pode ser formado ao lado de outros vegetais cultivados. Desta forma, ele irá proteger do vento e da invasão de insetos nocivos por ele transportados.
As sementes são semeadas nos sulcos feitos, separados por 30-35 cm. Elas são plantadas a uma profundidade de 3-5 cm, e cerca de 15 g de sementes são necessárias para 10 metros quadrados. As ranhuras são enterradas nivelando a superfície.
Após algum tempo, quando as plantas desenvolvem 3-4 folhas, é necessário desbastar. Deve haver 10-12 cm entre eles.
Loboda não requer muitos cuidados. Necessita apenas de capina e rega e apenas no caso de não chover. A planta floresce em julho e agosto. Antes de fazer isso, salve algumas plantas para a coleta de sementes. Quando as folhas de marmelo são utilizadas na cozinha ou armazenadas no congelador, as plantas são arrancadas.
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6 Dicas: Como Preparar Adequadamente A Deliciosa Quinua
Em teoria a preparação de quinua é relativamente fácil. Mas, na prática, pode ser muito mais complicado. Dosar, enxaguar e usar os pratos escondem armadilhas suficientes para amargar nosso prazer de cozinhar. Portanto, precisamos seguir alguns passos para que possamos finalmente ficar satisfeitos com nós mesmos e com o sabor da nossa quinoa.
Dieta De Quinua
Quinoa é da família da beterraba e do espinafre. É uma cultura semelhante a um cereal. Muitas vezes é chamado de "ouro dos incas". Os grãos desta planta contêm aminoácidos essenciais e quantidades significativas de cálcio, fósforo, ferro e magnésio.
Como Cozinhar Quinua
Quinoa é um cereal sul-americano que recentemente se tornou muito popular em todo o mundo. As sementes de Quinoa são pequenos grãos com um diâmetro de 2 milímetros e são muito úteis. Quinoa é uma planta que foi cultivada pelos antigos Incas.
Receitas Saudáveis com Quinua
A quinoa é um produto relativamente novo para a maioria das donas de casa em nosso país, mas elas devem saber que este valioso produto contém muitas substâncias úteis. A quinua pode ser usada para preparar refeições saudáveis. A salada quente de bulgur e quinua é deliciosa e saudável.
Bulgur, Quinua E Arroz Para Diabetes
Alimentos de Bulgur, quinua e arroz integral protegem contra doenças crônicas como diabetes, excesso de peso e câncer. Eles contêm fitoquímicos, fitoestrogênios e saponinas, que por sua vez evitam a destruição das células, e a fibra neles ajuda a manter um peso saudável.
