2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Existem dois tipos de gorduras em nosso corpo que nutricionistas e médicos gostam de classificar como más e boas. O ruim é o tecido adiposo branco comum, que serve para armazenar as gorduras que entram no corpo e é aquele que devemos culpar por estar acima do peso.
A boa gordura é o tecido adiposo marrom, cujas células são ricas em mitocôndrias, o que lhes dá uma cor marrom. As células desse tecido queimam gordura, convertendo-a em calor.
O tecido adiposo branco ocorre quando as células do tecido conjuntivo estão carregadas de gordura. É absorvido na forma de gotículas finas no citoplasma - a parte líquida e solúvel da célula. Lá, as gotas fluem para gotas maiores e formam bolas. A gordura branca, cuja cor é realmente amarelada, nos homens é encontrada principalmente no abdômen, e nas mulheres - ao redor das nádegas, coxas, tórax e abdômen.
O segundo tipo de gordura no corpo humano é chamado de gordura marrom, mas na realidade não é marrom, mas tem uma tonalidade laranja-avermelhada. Por que é chamado de marrom não está claro.
O corpo tem muito menos desse tipo de gordura do que a branca. Em homens e mulheres, ele está localizado na parte superior das costas, entre os ombros. Lá, ele está localizado bem entre os músculos da parte superior das costas e a pele.
A gordura marrom nas omoplatas em bebês é conhecida por ajudá-los a manter a temperatura corporal após o nascimento. Até recentemente, pensava-se que apenas o corpo do bebê continha esse tipo de gordura, mas estudos mostram que ela também existe em adultos.
Pessoas que têm mais gordura marrom são mais fracas. A razão para isso é que a gordura marrom é ativada pelo frio e começa a queimar calorias mais rápido do que o normal. Na verdade, quando as pessoas tremem de frio, a gordura marrom torna-se ativa e começa a queimar os depósitos subcutâneos de uma forma completamente natural.
Os cientistas esperam que a descoberta possa levar ao desenvolvimento de um método para ativar essa gordura e obter a queima de calorias adicional sem exercícios.
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