2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Chá Earl Grey é uma categoria de mistura de chás aromatizados muito popular no mundo ocidental. Este é um chá preto com aroma cítrico. Earl Grey tem um sabor especial devido à adição de óleo extraído da casca da bergamota. É uma fruta de aroma amarelo, muito semelhante ao limão e do tamanho de uma laranja.
Earl Gray foi batizado em homenagem ao falecido primeiro-ministro britânico Charles Gray. Ele foi o primeiro-ministro da Inglaterra de 1830 a 1834. Diz-se que um chinês deu a receita deste chá aromático único a Charles como um símbolo de gratidão. Earl Grey é feito com folhas de chá preto. O sabor e a qualidade do chá dependem do clima, da geografia da área onde é cultivado e da forma como é processado.
Como o sabor da bergamota varia consideravelmente dependendo do local de cultivo, o estilo de processamento e a quantidade de bergamota usada para cada mistura de chá também é um fator importante que influencia a qualidade do chá. Junto com seu sabor único, este chá tem uma ampla gama de benefícios à saúde. O chá Earl Grey contém uma quantidade significativa de flúor e isso protege os dentes.
Também reduz o risco de cáries dolorosas. Este chá também contém um antibiótico natural chamado catequina, que pode combater infecções orais e prevenir os estágios iniciais da gengivite. Bebidas como o chá Earl Grey não permitem que as bactérias cresçam na boca e, portanto, reduzem a produção de ácido, que danifica o esmalte dos dentes.
Earl Grey é uma bebida aromática com zero calorias. Ele contém potássio, que ajuda a manter o equilíbrio de fluidos no corpo e também ajuda você a se manter hidratado. Adicionar mel em vez de açúcar e limão em vez de creme dá um efeito mais forte. O chá pode ser uma alternativa saudável ao café, pois contém cerca de metade da quantidade de cafeína de uma xícara de café comum.
A bergamota ajuda a acelerar a digestão e pode ser muito útil para pessoas que sofrem de indigestão. Também se acredita que este chá pode aliviar a prisão de ventre, náuseas e reduzir os sintomas de refluxo ácido. Acredita-se também que ele combate infecções do trato urinário e é até usado para tratar problemas intestinais, como vermes.
A bergamota é muito popular devido às suas propriedades antioxidantes. Os antioxidantes são muito importantes, pois combatem os radicais livres que podem danificar o corpo. Vários estudos provam que o chá preto é um antioxidante natural. A combinação de chá preto e bergamota torna ainda mais saudável. A ingestão regular deste chá pode torná-la saudável e bonita devido às suas propriedades antioxidantes, e também fornece proteção contra resfriados e gripes.
Junto com tudo isso Earl Grey também aumenta sua imunidade. É uma solução natural para pessoas que sofrem de depressão, estresse ou alterações de humor. Acredita-se que o cheiro da bergamota atua como um relaxante e desloca sentimentos como depressão, ansiedade, tensão, medo e estresse com positividade. O teor de cafeína deste chá é mínimo, por isso não causará sintomas como insônia ou fará você se sentir nervoso.
Acredita-se que beber três xícaras deste chá pode reduzir o risco de doenças cardíacas. Pessoas que bebem 3 xícaras de chá preto por dia têm níveis mais baixos de triglicerídeos e também de colesterol. Também foi descoberto que há um aumento no nível de antioxidantes no corpo. Então você já tem um bom motivo para apreciar o sabor incrível deste chá.
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