2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Bananas estão entre as frutas mais consumidas em todo o mundo. Além de frescos ou adicionados à sua sobremesa preferida, também podem ser usados no preparo de várias sopas, guisados e pratos principais.
Tão exótico quanto a segunda opção soa, se você escolher a variedade certa de bananas, você pode facilmente substituir as batatas, por exemplo. O motivo está no fato de conterem muito amido, tornando o prato mais espesso.
Ao escolher bananas para fins culinários, saiba que se quiser fazer bolos, pãezinhos ou outros pastéis, pode usar bananas comuns, que se encontram à venda em todas as lojas. Você pode descobrir como são doces pela cor e, para as sobremesas, evite bananas verdes. Ao preparar potes salgados, você deve se concentrar em outras variedades de bananas projetadas especificamente para esse fim.
Infelizmente na Bulgária isso é um problema, mas com sorte, você pode encontrá-los. Este tipo de banana é muito maior que o normal e na maioria dos casos esverdeado. Eles podem ser usados para cozinhar, assar e fritar e são especialmente comuns para esse fim na América Central e Latina.
Aqui está uma receita clássica mexicana para prato com bananas Macho e pão, e se não conseguir encontrar este tipo de banana, também pode usar bananas planas mais verdes.
Prato mexicano com banana macho e pão
Produtos necessários: 1 litro de caldo de frango ou vegetal, 20 fatias de pão baguete, 1 pitada de tomilho, 1 pitada de açafrão, 1 pitada de sal, 1 pitada de canela, 1 pitada de cravo moído, 1 colher de sopa. açúcar, 1 colher de sopa. pimenta vermelha picante, 2 cebolas, 5 tomates vermelhos, 4 abobrinhas, 4 batatas, 2 banana Macho, 225 g de banha, 50 g de amêndoas cruas, 50 g de passas
Método de preparação: Todas as especiarias listadas são adicionadas ao caldo preparado, e é bom que o açafrão esteja ligeiramente torrado. Lave a abobrinha, mas não descasque, corte em círculos e coloque por cerca de 10 minutos em água fervente com sal. Da mesma forma, coloque as batatas para virar, mas descascadas. Frite separadamente a cebola fatiada e os tomates e bananas fatiados na banha, mas sequencialmente, não juntos. Arrume metade das fatias, metade dos vegetais e bananas em uma assadeira untada e polvilhe com um pouco de passas e amêndoas. Repete-se o procedimento e despeja-se tudo com o caldo temperado (coloque o máximo que as fatias possam absorver). O prato é assado em forno pré-aquecido a 200 graus até ficar totalmente cozido.
Recomendado:
Carboidratos Refinados: O Que São E Por Que São Prejudiciais?
De jeito nenhum carboidratos são iguais. A verdade é que esse grupo de alimentos costuma ser visto como prejudicial . No entanto, isso é um mito - alguns alimentos são ricos em carboidratos, mas, por outro lado, são extremamente úteis e nutritivos.
O Que São Taninos E Por Que São úteis?
Os taninos ou os chamados taninos têm a propriedade específica de transformar a pele crua de um animal em meshi ou gyon (curtimento). Recentemente, o interesse pelos taninos cresceu significativamente devido ao efeito estabelecido da vitamina P.
O Que São Gorduras Trans E Por Que São Tão Prejudiciais Para Nós?
Nem todas as gorduras são criadas da mesma maneira e nem todas são saudáveis. Existem alguns que podem aumentar o risco de doenças graves. É sobre o assim chamado Gorduras Trans que a Organização Mundial da Saúde planeja eliminar de todos os alimentos até 2023.
Óleos De Cozinha Básicos Para Cozinhar! Que é Usado Para Quê
Nas prateleiras das lojas modernas, há uma grande variedade de óleos vegetais. No entanto, a maioria das donas de casa usa apenas dois tipos de óleo - um para fritar e outro para temperar saladas. Essa abordagem não é totalmente correta. Nutricionistas modernos recomendam que você tenha cerca de cinco espécies vários óleos na cozinha e alternar seu uso.
Eletrodomésticos Que Não São Da Cozinha E Que São úteis Na Cozinha
Com quem não aconteceu? Procurando a garrafa certa porque não há rolo de massa? Procurando um objeto pesado e duro porque não há quebra-nozes? Use o balcão da barra porque a placa de corte está suja. Sim, essas e outras situações são familiares a todos, sejam fãs dos afazeres domésticos ou não.