2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
É uma das bebidas mais populares do mundo Cerveja. E como se costuma dizer - o veneno está na dose. Muitos acreditam que o consumo de álcool encurta a vida. Outros afirmam que um copo de álcool de jejum protege contra doenças.
É por isso que cientistas de todo o mundo estão tentando descobrir qual é a verdade. De acordo com o estudo O consumo de álcool na velhice e seu impacto na longevidade, publicado recentemente na revista Age and Age, consumo dentro de limites razoáveis de cerveja aumenta as chances de vida longa.
Os cientistas afirmam que se você beber cerveja, pode viver até os 90 anos.
Sua análise é baseada em dados coletados de um estudo holandês. O autor do estudo, Professor Pete Van den Brand, e sua equipe da Universidade de Maastricht observaram os hábitos alimentares de 5.500 idosos holandeses por 20 anos.
A partir do estudo, ficou claro que há uma ligação direta entre consumo de álcool e expectativa de vida, tanto em mulheres quanto em homens.
Pessoas que bebem entre 5 e 15 gramas de álcool por dia ou 400 gramas de cerveja por dia têm mais chances de chegar aos 90 anos.
Cientistas japoneses afirmam que o consumo moderado evita a perda de massa muscular em homens e mulheres idosos.
De acordo com uma equipe de pesquisadores dos EUA, beber álcool com moderação mantém a saúde mental na idade de aposentadoria.
Em 2017, cientistas de 15 países da Europa, Estados Unidos, México, Nova Zelândia e Canadá confirmaram que a cerveja faz bem à saúde.
De acordo com eles, se consumir cerveja com moderação, a cerveja tem um efeito positivo na saúde humana, incluindo a redução do risco de obesidade, aterosclerose, doenças cardíacas e vasculares.
É dada especial atenção ao efeito hidratante de cervejas com baixo teor de álcool e sem álcool.
Os resultados de pesquisas realizadas há 10 anos por sua equipe mostram que as cervejas sem álcool e com baixo teor de álcool não têm efeito diurético, o que as torna particularmente adequadas para hidratação após esportes ou exercícios extenuantes.
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