2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Frutas e vegetais estão entre os alimentos mais comumente usados em nossa vida diária, mas há coisas que é bom saber não apenas como úteis e interessantes, mas também como informações que salvam vidas.
1. Morangos são as únicas frutas cujas sementes não estão dentro, mas estão localizadas em sua superfície.
2. Meia toranja pode fornecer 100% da dose necessária de vitamina C para o dia todo. No entanto, é recomendado que, quando você estiver doente, obtenha vitamina C de outra forma, porque em combinação com certos medicamentos, a toranja torna-se perigosa e pode até ser fatal.
3. Maçãs não contêm cafeína, mas comer uma maçã pela manhã afeta o corpo da mesma forma que uma xícara de café.
4. Os populares e tão populares smoothies de leite e cítricos levam à azia. O leite é geralmente um produto que dificulta a digestão e se decompõe mais lentamente, e quando misturado aos cítricos chega ao estômago devido à sua alta acidez e leva à formação de ácidos e gases. O mesmo acontece quando se combina iogurte com frutas.
5. O abacate é uma fruta, mas na verdade não contém açúcar.
6. Se você colocar uvas no microondas, ela explodirá imediatamente.
7. A fruta mais utilizada no mundo é o tomate. Você leu certo - os tomates não são realmente um vegetal.
8. Em caso de deficiência de cálcio em seu corpo, não é necessário recorrer imediatamente ao leite e produtos lácteos. Há exatamente tanto cálcio em um copo de figos secos quanto na mesma quantidade de leite.
São extremamente saborosos e úteis, mas mesmo assim deve-se ter cuidado com o seu uso, pois além do cálcio, também contêm muito açúcar e uma grande quantidade de calorias.
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