Por Que Devemos Comer Mais Salsa E Endro

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36

Especiarias frescas são uma bomba de vitaminas e todos nós sabemos disso. Por exemplo, a muito útil vitamina K é recomendada para ser consumida durante todo o ano.

Muitas das especiarias também crescem em estufas e, portanto, você pode obtê-las facilmente no outono e no inverno frio, quando são mais necessárias para o corpo. Vamos falar sobre nossa salsa e endro favoritos e compará-los pelo número de benefícios.

O que eles são os benefícios do endro e salsa e por que é importante comê-los regularmente em quantidades sólidas?

Benefícios de consumir endro

Dill contém os seguintes elementos: ferro, ácidos naturais, vitaminas, cálcio, fósforo, potássio e ácido ascórbico. O agente tem efeito diurético, expectorante e analgésico no corpo humano e ajuda a melhorar a visão e a digestão.

1) aneto é uma erva muito útil que melhora o funcionamento do sistema digestivo;

2) O endro também ajuda a digerir alimentos gordurosos, alivia a dor de estômago, melhora o apetite, tem efeito colerético, aumenta a secreção de suco gástrico, acalma as cólicas, reduz o inchaço;

3) É muito útil para use endro para pessoas com sobrepeso com deposição de sal, bem como para diabéticos;

4) Esta erva útil ajuda com hipertensão, angina de peito, distúrbios do ritmo cardíaco, aterosclerose, acalma perfeitamente, ajuda com insônia;

Mas em grandes quantidades erva-doce é contra-indicada na gravidez, bem como pressão arterial baixa.

Endro para o fígado

O caldo de erva-doce promove a limpeza da bile. Para prepará-lo, você precisa deixar as verduras em um estado bom. 3 colheres de sopa. aneto despeje água fervida (200 ml). Leve ao fogo e ferva por 10 minutos, depois deixe em infusão por 1 hora.

Filtre o líquido e adicione água para preencher o volume até 200 ml.

A droga com endro é tomado em 100 ml de manhã, ao meio-dia e à noite 30 minutos antes das refeições.

Infusão à base de sementes de funcho. Para preparar tal medicamento:

Tome 1 colher de sopa. sementes e despeje água fervente (200 ml). A infusão com endro permanece por 15-20 minutos. O líquido é filtrado e resfriado. Beba a infusão de 1 colher de sopa. a cada 2-3 horas.

Antes de iniciar terapias com estes receitas folclóricas com endro, você deve consultar seu médico. Se você usa decocções medicinais e infusões preparadas com endro, por muito tempo e em quantidades ilimitadas, então uma pessoa pode sentir fraqueza geral, sonolência e diminuição da visão, náuseas e indigestão.

Benefícios de consumir salsa

1) líder no teor de vitamina C - a salsa é 3 vezes mais do que no limão;

2) contém fósforo, cálcio, ferro muito mais do que todos os vegetais;

3) melhora o apetite, a digestão, estimula a secreção de enzimas digestivas;

4) limpa o corpo, o trato urinário, o fígado, os rins;

5) tem efeito diurético;

6) a salsa é útil no edema, hipertensão;

7) lida com doenças inflamatórias das gengivas, refresca a respiração;

8) salsa é indispensável na gastrite com baixa acidez, indigestão.

Os homens devem enfatizar a salsa, ela contém substâncias que prolongam a ereção.

Salsa não deve ser consumida quando a doença renal piora.

Salsa para o Fígado

Salsa contém muitos oligoelementos úteis que têm um efeito benéfico no corpo humano. É usado na medicina popular para tratar muitas doenças. Também salsa é usada para fortalecer o cabelo e como sedativo durante os períodos de depressão e distúrbios psicológicos. Esta planta contém elementos importantes como:

vitaminas;

zinco, ferro e cálcio;

óleos essenciais;

lítio e fósforo;

inulina;

celulose;

frutose;

fósforo.

Receitas folclóricas com salsa

A salsa tem um efeito positivo no fígado e nas vias biliares. Misturas Medicinais com Salsa com terapia de longo prazo, ajudará a estabelecer o funcionamento do órgão e a melhorar sua condição. A medicina tradicional oferece tais receitas curativas com salsa:

Pique finamente os raminhos de salsa. 1 Colher de Sopa. despeje 1 colher de chá. agua. Ferva por 1 minuto e depois deixe ferver. Coe o caldo.

Tome 2 colheres de sopa. antes das refeições 3 vezes em 24 horas.

Infusão de salsa

1 colher de chá Despeje as sementes da planta com água fria (200 ml). A infusão permanece por 7-8 horas. É eliminado por filtração.

Consumir a cada 2 horas.