Pelos Benefícios Dos Sucos De Frutas E Vegetais

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Vídeo: Nutricionista ensina como escolher ingredientes para sucos funcionais 2024, Novembro
Pelos Benefícios Dos Sucos De Frutas E Vegetais
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Anonim

O suco de melão tem o maior benefício se espremido da fruta em setembro. O suco é bom para o sistema nervoso, tem efeito diurético e leve laxante.

O suco de melão ajuda com aterosclerose, doenças renais e da bexiga, funciona bem para constipação e hemorróidas. Recomenda-se beber uma colher de chá de suco por dia, pode adoçar com um pouco de mel.

O suco de aipo é espremido em setembro das raízes e folhas da planta. O suco de aipo é rico em muitas vitaminas. Os sais de potássio têm um bom efeito no coração.

O ferro no aipo é bom para o sangue. O suco melhora o metabolismo e atua como diurético. É útil em neurose e obesidade.

Recomenda-se beber suco de aipo para problemas de próstata, ciclo menstrual doloroso, dermatite e falta de apetite. Beba uma colher de sopa três vezes ao dia antes das refeições, levemente adoçada com mel.

O suco de salsa é espremido em setembro das folhas e raízes da planta. O suco de salsa contém vitaminas B, vitamina K e vitamina PP.

Pelos benefícios dos sucos de frutas e vegetais
Pelos benefícios dos sucos de frutas e vegetais

O suco de aipo estimula os rins, é usado para cistite e pedras nos rins, inflamação da próstata. Beba uma colher de sopa três vezes ao dia antes das refeições.

O suco do feijão verde é extraído das vagens verdes e tenras. Setenta e cinco por cento da proteína do feijão são absorvidos. Em termos de conteúdo de cobre e zinco, os grãos são superiores a quase todas as plantas.

O suco de feijão é recomendado para diabetes e obesidade. Beba um copo por dia.

O suco de maçã é espremido em setembro de maçãs totalmente maduras com um aroma rico. O suco fortalece o sistema imunológico e é um tônico para doenças cardíacas.

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