2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
Muitos pais não permitem que seus próprios filhos comam carne só porque desistiram.
De acordo com especialistas, essa abordagem está totalmente errada e pode afetar seriamente o crescimento e o desenvolvimento das crianças.
O organismo adulto, que cresceu com a carne, já está suficientemente moldado para poder viver sem as proteínas e aminoácidos essenciais contidos na carne. E, no entanto, muitas vezes acontece que os vegetarianos se sentem constantemente lentos e sem tônus, porque seu corpo não recebe as substâncias valiosas necessárias.
Os pais que recusaram carne por qualquer motivo não devem impor seus princípios aos filhos.
O corpo da criança tem grande necessidade de proteínas, pois é um material de construção para todos os seus sistemas e órgãos.
As proteínas e aminoácidos essenciais encontrados na carne também podem ser encontrados em cereais como feijão e lentilha, mas em quantidades muito menores. E qual criança prefere comer uma tigela de feijão em vez de comer uma salsicha perfumada recém grelhada?
Existe uma teoria de que as crianças podem viver sem carne, o que é como uma tábua de salvação para pais vegetarianos determinados a fazer seus filhos se parecerem com ele em todos os sentidos.
No entanto, os pais não devem ser egoístas e impor seus próprios princípios nutricionais aos filhos, especialmente se eles próprios cresceram, alimentaram-se de carne e produtos derivados.
É ainda mais prejudicial à saúde de uma criança se os pais vão a extremos e não permitem que ela coma ovos e laticínios, que são extremamente importantes para o corpo da criança.
Normalmente, essas crianças têm problemas de desenvolvimento, tanto físicos quanto mentais, porque o cardápio vegetariano não é capaz de cobrir as necessidades do organismo em crescimento, mas apenas mantê-las.
Freqüentemente, essas crianças permanecem menores do que seus pares. Na maioria dos casos, a única saída é encher-se de salsicha durante a visita aos avós, a menos que sejam vegetarianos.
Quanto aos benefícios de uma criança ser vegetariana, eles se expressam no fato de que ela consome mais verduras e frutas do que seus pares. Mas se frutas e vegetais estão cheios de pesticidas, o efeito não é bom.
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