2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Um dos alimentos de outono mais saborosos é a abóbora e além de ser rica em vitaminas e minerais, costuma ser consumida nesta época do ano por ser símbolo de um dos maiores feriados - o Halloween, que se comemora na noite de 31 de outubro.
Na mesa búlgara a abóbora é servida com mais frequência na forma de sobremesa, guarnecido com mel e nozes, mas nos Estados Unidos também é consumido em pratos salgados, até no café da manhã na forma de mingaus com aveia.
A capital da abóbora é a cidade de Illinois, que é a maior produtora de abóboras do mundo com 85 por cento de participação.
Em diferentes partes do mundo eles têm suas especialidades de abóbora favoritas, e a plataforma foodpanda mostra quais são as 4 mais incomuns entre elas.
Muffins de abóbora
Eles se tornaram muito populares porque são uma alternativa saudável aos deliciosos muffins. Além de serem fáceis de preparar, você também pode usá-los confortavelmente no escritório ou na escola;
Torrada de abóbora francesa
Outro útil pequeno-almoço que irá fornecer ao seu corpo a quantidade necessária de vitaminas e minerais. De acordo com especialistas, comer esta torrada fará com que você se sinta revigorado e com energia ao longo do dia. É preparado a partir de duas fatias de pão integral, que são untadas com manteiga, e entre elas se arrumam pedaços de abóbora e nozes;
Aveia com abóbora
O café da manhã é muito popular entre as nações de língua inglesa. Para prepará-lo, é preciso ferver uma abóbora e transformá-la em um mingau, acrescentando leite fresco e aveia;
Creme de Caramelo com Abóbora
O conhecido creme de caramelo vai adquirir um aspecto mais outonal se adicionar pedaços de abóbora. Ao diversificar a receita, você pode surpreender agradavelmente seus parentes e familiares.
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