2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Salgueiro de folhas estreitas é uma erva útil encontrada em florestas, pastagens ou gramados queimados. Tem a capacidade de crescer em locais onde ocorreram incêndios. Do inglês, seu nome se traduz como "grama de fogo". Na Bulgária, é encontrado nas partes altas das montanhas Vitosha e Rila. Além das latitudes búlgaras, você pode encontrá-lo em toda a Europa, América do Norte e África. O salgueiro de folhas estreitas tem lindas flores compridas e rosa escuro, que escondem seu poder milagroso.
A altura do caule varia de 50 a 150 cm, e das folhas - de 4 a 15 cm. Sua forma é estreita e pontiaguda, o que não poderíamos dizer das belas cores. São muito mais largos e, quanto ao formato, dificilmente você encontrará duas cores idênticas. Todo mundo tem sua própria aparência distinta.
Salgueiro de folhas estreitas é coletado uma vez por ano e sua colheita costuma ser feita em junho. Ela floresce até setembro. De cerca de 3-4 kg de flores frescas obtém-se 1 kg de flores secas. O processo de fermentação também é importante. A cor coletada é distribuída uniformemente em um jornal ou outra superfície e deixada por 6 a 12 horas.
Passado esse tempo, a planta é moída até escurecer e ser umedecida por seus próprios sucos. A cor triturada é armazenada em papel celofane ou recipiente por 24 horas. Depois de sentir um aroma frutado agradável, você pode prosseguir para a secagem. Pode ser seco tanto na máquina de secar como à sombra. Deve ser armazenado em local fresco e seco, podendo durar até 2 anos se armazenado em recipiente, caixa ou outro tipo de embalagem respirável. A sua estadia ajuda a enriquecer o seu sabor e propriedades aromáticas.
Suas propriedades curativas são amplamente conhecidas na medicina. A erva tem um efeito positivo em várias alergias, dores, desconforto estomacal, insônia, dores de cabeça, problemas respiratórios, para desintoxicação do corpo, para amamentação difícil, para perda de peso mais fácil, para problemas de próstata nos homens. Tem um efeito calmante no sistema nervoso e um agente anti-stress natural, totalmente seguro para a saúde.
A erva medicinal também é conhecida como chá Ivan, é o seu nome na Rússia. O nome é dado pela localidade russa Koporie, localizada perto de São Petersburgo. Era uma vez um jovem chamado Ivan, que adorava caminhar na natureza, em prados e florestas. Ele fazia isso muitas vezes e quando as pessoas o viam, diziam a si mesmas que Ivan ia procurar chá de novo. Então, eles a chamaram de uma bela planta medicinal.
Eles escolheram esta erva em particular porque sua cor era como a da camisa do menino. Esta é a história do salgueiro, associada às suas raízes na Rússia. Estava lá, entretanto, antes que a planta fria fosse trocada por ouro, tão valiosas eram suas propriedades. É considerado o chá mais saudável do mundo porque tem a função de proteger contra doenças e infecções se o meio ambiente estiver muito poluído. Tornou-se popular entre as pessoas já no século 13, quando os homens bebiam para ter força e resistência, e as mulheres para sedação, especialmente quando entraram na velhice. A planta era usada para tratar feridas, queimaduras, erupções cutâneas e outros problemas de pele.
Devido ao seu conteúdo de manganês, cobre e ferro, salgueiro de folhas estreitas fortalece a imunidade e as defesas do corpo. Problemas estomacais são aliviados devido ao conteúdo de vitamina C e cola. Alguns dos outros elementos úteis em sua composição são: níquel, molibdênio, cálcio, potássio, sódio, etc. Se o chá for consumido regularmente como um enxaguatório bucal, ele pode proteger os dentes de cáries, gengivas de sangramento e outros problemas dentários.
A erva pode ser consumida na forma de chá, como tempero para saladas e sopas, uma vez seca, como um óleo essencial, benéfico para os cabelos e a pele. Suas raízes são doces e podem ser consumidas diretamente na forma crua e não processada.
Salgueiro de folhas estreitas possui uma série de propriedades benéficas para o corpo: antioxidantes, antiinflamatórias, antiúlcera, aquelas que fortalecem o sistema imunológico e retardam o processo de envelhecimento. Promove o bom funcionamento da uretra, razão pela qual tem um efeito positivo nos problemas da próstata. Quanto a essa condição, é bom tomar 2 vezes ao dia.
Prepare uma decocção despejando 1 colher de chá. salgueiro de folhas estreitas com 250 ml de água quente. Deixe por 30 minutos e consuma 2 colheres de chá diariamente. - de manhã, para força, energia e tônus, e à noite - para relaxamento, remoção de estresse e tensão, para sono de qualidade e completo. Você pode preparar o chá até 3 vezes e ele não perderá suas propriedades curativas. Além de resolver um problema do trato urinário, também é uma ótima maneira de preveni-lo e preveni-lo.
As propriedades positivas deste tipo de salgueiro foram comprovadas ao longo do tempo, mas isso não impede a combinação com outras plantas e ervas úteis. Você pode combiná-lo com chá verde, gengibre ou plantas como butterbur, viper, etc.
Se você adora chá, é melhor bebê-lo do que o chá normal. A sua recomendação por especialistas baseia-se nas propriedades benéficas que possui para todo o corpo. Embora o chá normal seja rico em cafeína, o chá Ivan não contém quaisquer elementos viciantes que possam excitar o corpo em caso de overdose. Além disso, é uma maneira fácil de reduzir ou mesmo interromper completamente a ingestão de açúcar ou outro adoçante.
Dependendo do problema que você tem ou da condição que deseja prevenir, além de tomar salgueiro de folhas estreitas, você precisa respeitar seu estilo de vida. Torne seu cardápio mais saudável e sua atividade mais intensa. Assim ficará saudável, enérgico, em excelente forma e com um corpo equilibrado. Como mencionamos, você pode fazer isso sozinho. Se você não tiver essa oportunidade, o chá medicinal está disponível em farmácias e lojas especializadas em ervas.
Aqui estão algumas receitas de pratos com salgueiro de folhas estreitas:
Opção 1: tempero de salgueiro de folhas estreitas
A planta também pode ser ingerida na forma de um delicioso tempero adicionado aos seus pratos favoritos.
Você precisa de quantidades iguais de folhas de salgueiro, azeda e erva-cidreira. Você precisa cortá-los em pedaços pequenos e salgá-los bem. Esfregue suavemente a mistura resultante entre as mãos e coloque em um recipiente adequado. Você também pode armazenar o tempero na geladeira. Eles são principalmente adicionados a várias sopas.
Opção 2: salada com salgueiro de folhas estreitas
Você precisa de 100 gramas de caules e folhas da planta, 1-2 colheres de sopa. raiz-forte, 1 cebola.
O salgueiro é derramado com 1 litro de água fervente, deixado por 5-10 minutos e, em seguida, filtrado. Cebola e rábano são adicionados a ele. Adicione sal a gosto, bem como maionese ou creme de sua escolha.
Opção 3: outra salada com salgueiro de folhas estreitas
Você precisa de caules novos da planta, azedo e especiarias a gosto.
Os caules são cortados em pequenos pedaços. A eles são adicionadas algumas folhas de ácido, sal a gosto e algum acabamento picante - mostarda, molho de tomate ou qualquer outra coisa.
Opção 4: sopa de salgueiro de folhas estreitas
Você precisa de: 100 g de folhas de urtiga, 100 g de folhas de azeda, 100 g de caules e folhas de salgueiro, 1 cenoura, 1 cebola, 2 batatas, azeite, sal e outras especiarias a gosto.
Primeiro você precisa cortar muito finamente as folhas e caules de salgueiro, azeda e urtiga. Ao fazer isso, misture-os em um recipiente adequado e encha-os com 1 litro de água quente. Após 5-10 minutos de tensão. Em outra panela, refogue as plantas com um pouco de óleo, cerca de 30-40 ml. Você precisa preparar cebolas e cenouras, que não são raladas muito finamente, você também pode cortá-las. Já as batatas são descascadas e cortadas em pequenos cubos. Todos os produtos são colocados num recipiente com 1,5 litro de água, até as batatas ferverem e amolecerem, porque demoram mais. Adicione os temperos alguns minutos antes de o prato estar pronto. Você pode adicionar um pouco de mostarda ou raiz-forte ralada.
Começando seu dia com salgueiro de folhas estreitas, fornecerá ao seu corpo o tônus e a energia necessários para mantê-lo ativo o dia todo. Uma forma fácil de proteger o corpo de uma série de doenças, ótima prevenção e uma valiosa companheira no combate às toxinas dentro e fora do corpo. Depois de experimentar, você certamente entenderá por que chá de salgueiro de folhas estreitas traz a glória do chá mais saudável do mundo!
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