2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Há uma lenda de que a coroa de todos os monarcas do mundo tem um ancestral comum - esta é a parte superior da fruta da romã. Talvez seja por isso que a romã é conhecida em todo o mundo como a fruta real.
Quem não sofre de úlceras ou gastrite com acidez elevada deve comer romã regularmente para se manter saudável. Se você é fumante, a romã é valiosa por causa de seu alto nível de vitamina C.
Os alunos se beneficiam com isso - a fruta vermelha os preenche com uma grande quantidade de vitamina B1. Esta vitamina melhora a memória e a função cerebral, ajuda o sistema nervoso a lidar com o estresse.
Os atletas também devem comer romã regularmente, pois ela contém uma grande quantidade de vitamina B6, que protege os músculos de espasmos e dores causados por sobrecarga.
A vitamina B6 ajuda a absorver melhor o magnésio, necessário para o alívio dos músculos. Se você trabalha em um escritório e fica muito tempo em frente ao computador, precisa da vitamina PP.
Ele mantém sua visão normalmente pelo maior tempo possível. Naturalmente, você o encontrará na romã. O ácido nicotínico do feijão vermelho combate os níveis elevados de colesterol no sangue.
Cantores também podem ser mimados com romã, pois torna a voz mais forte e agradável. Esta fruta é tão perfeita que nenhuma parte dela pode ir para o lixo.
A casca da romã é usada para fazer uma decocção para cabelos bonitos. Corte as cascas de duas romãs em pequenos pedaços, encha-as com um litro de água a ferver e deixe ao lume por três minutos. Esfrie, coe e enxágue os cabelos após a lavagem.
As partições brancas entre os grãos são secas e adicionadas ao chá. Eles acalmam o sistema nervoso e o salvam da insônia. Esta bebida é especialmente útil antes de dormir.
As sementes de romã, consumidas antes de comer, melhoram o apetite. Além disso, eles normalizam o estômago e ajudam as mulheres a lidar com os problemas da menopausa.
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