2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
As propriedades curativas da semente de linhaça são principalmente devido aos seus 3 ingredientes - estes são ácidos graxos ômega-3, lignanas e fibras. Os ácidos graxos ômega-3 melhoram os processos bioquímicos do corpo.
As lignanas são polifenóis que possuem ação antioxidante e regulam o equilíbrio hormonal, além de estimular o aumento da produção de hormônios no organismo. A fibra, por sua vez, sacia a fome e é extremamente benéfica para o sistema excretor.
Na medicina popular, a linhaça é frequentemente recomendada para problemas do sistema respiratório - ela elimina a tosse seca e persistente. Também é eficaz na constipação, ajuda na colite.
De acordo com especialistas canadenses, a linhaça também pode nos proteger do câncer. Os cientistas afirmam que a planta protege contra o câncer de cólon, câncer de próstata e câncer de mama.
De acordo com a pesquisa, tomar a linhaça pode ajudar mesmo com um tumor já detectado. Especialistas explicam que os ácidos graxos nele contidos impedem o crescimento do tumor. Os lignanos, por outro lado, não permitem que o tumor se espalhe.
A pesquisa dos canadenses também é apoiada por especialistas americanos - depois de realizar vários estudos, eles descobriram que a linhaça também ajuda no tratamento de câncer de pele, ovário e pulmão.
Recomenda-se consumir 1 colher de chá por dia. óleo de linhaça ou 1 colher de sopa. Semente de linhaça moída. Nos homens, a forma mais comum de câncer é o câncer de pulmão; as mulheres costumam sofrer de câncer de mama.
Vários estudos confirmam os ingredientes benéficos da semente de linhaça, mas existem outros alimentos que os cientistas de todo o mundo recomendam como preferência contra a temida doença. Dos temperos, recomendam-se gengibre, alecrim e açafrão - a dose diária recomendada deles é meia colher de chá.
O gengibre também pode ajudar no tratamento do câncer em si - alivia náuseas desagradáveis. De acordo com vários estudos, a especiaria aromática protege contra o câncer de cólon.
Recomendado:
A Manteiga De Amendoim Protege Contra O Câncer De Mama
O consumo regular de manteiga de amendoim reduz o risco de câncer de mama em 39%. Isso foi descoberto por uma equipe de pesquisa da Escola de Medicina da Universidade de Washington em St. Louis e da Harvard Medical School. Os cientistas descobriram uma ligação entre a manteiga de amendoim e a ocorrência de câncer de mama em meninas de 15 anos e lançaram um experimento em grande escala sobre o assunto.
Couve-flor Protege Contra O Câncer
A couve-flor é um excelente vegetal que pode combater com sucesso até o câncer. Acontece que ao mastigar a couve-flor com a ajuda da saliva, o chamado isotiocianatos. Essas substâncias são extremamente valiosas porque ativam as enzimas hepáticas, que por sua vez eliminam as células cancerosas do corpo.
O Leite Protege Contra O Câncer De Cólon
As propriedades da bebida láctea são inúmeras. No entanto, recentemente foi demonstrado que o consumo regular de leite desde tenra idade reduz significativamente o risco de câncer de cólon. Cientistas da Nova Zelândia provaram que a bebida láctea tem propriedades anticancerígenas pronunciadas apenas se consumida todos os dias por um período de tempo relativamente longo.
Batata Roxa Protege Contra Câncer De Cólon
Um novo estudo afirma que comer com batatas roxas pode reduzir o risco de desenvolver Cancer de colo . O estudo mostrou que em porcos alimentados com vegetais, os níveis de proteína danificada, que alimentam tumores e outras doenças inflamatórias intestinais, diminuíram seis vezes.
A Ligação Entre A Linhaça E O Risco De Câncer
Pesquisas recentes sobre as propriedades da linhaça revelaram que ela é um produto alimentício que merece atenção especial devido ao seu potencial para luta contra o câncer . Essa conclusão foi feita depois que cerca de 27 ingredientes foram encontrados nele, que têm o poder de combater as células cancerosas.
