O óleo De Gérmen De Trigo Desconhecido

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Vídeo: Vídeo Aula 07 - Óleo Vegetal de Gérmen de Trigo - Prof. Fernando Amaral 2024, Novembro
O óleo De Gérmen De Trigo Desconhecido
O óleo De Gérmen De Trigo Desconhecido
Anonim

Poucas pessoas sabem e usam óleo de gérmen de trigo. É mais frequentemente utilizado em cozinhas frias e confere um sabor picante aos pratos.

O óleo de gérmen de trigo é um óleo muito caro. Isso se deve ao fato de que várias toneladas de trigo são necessárias para se obter um litro de óleo de trigo. O óleo de alta qualidade está se tornando cada vez mais popular e cada vez mais incluído em programas usados para manter uma dieta saudável.

O óleo de gérmen de trigo é produzido a partir de mudas de gérmen de trigo. Normalmente é usado um método de prensagem a frio, é preparado apenas em fogo baixo. Os nutrientes e a qualidade dos ingredientes são preservados. O resultado é um óleo saturado com uma cor amarela escura.

O sabor é semelhante ao aroma do milho fresco. Se o óleo de gérmen de trigo for produzido por extração e refino, o óleo produzido é mais fácil de armazenar, mas tem um sabor menos intenso e perdeu alguns ingredientes.

O óleo de gérmen de trigo é usado principalmente em pratos frios, saladas e molhos. Durante o tratamento térmico, ocorre uma perda de sabor.

Óleo de gérmen de trigo
Óleo de gérmen de trigo

Este óleo único pode ser armazenado durante anos, desde que bem engarrafado. Ao abrir o frasco, o óleo deve ser usado por até dois meses, no máximo. Deve ser armazenado no escuro e no frio, caso contrário a durabilidade diminui.

O óleo de gérmen de trigo contém vitaminas A, B, D, K e grandes quantidades de vitamina E. Cerca de 64% do óleo é composto de ácidos graxos poliinsaturados. O óleo de gérmen de trigo normaliza os níveis de colesterol e protege contra doenças cardiovasculares.

O óleo de gérmen de trigo é devido ao alto teor de vitaminas que fortalecem o tecido conjuntivo. Além disso, o consumo regular de óleo de gérmen de trigo previne o envelhecimento prematuro da pele.

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