2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Estudos mostram que o vinagre de maçã pode reduzir o risco de vários tipos de câncer, doenças cardíacas e doenças do sistema circulatório. O vinagre de maçã tem excelente atividade antioxidante e ajuda a prevenir o aparecimento de sinais prematuros de envelhecimento. Os especialistas apontam que escolher vinagre de maçã orgânico e usá-lo é uma forma de gozar de boa saúde.
O vinagre de maçã é frequentemente recomendado para diabéticos porque pode regular os níveis de açúcar no sangue. Em vários estudos, os pesquisadores descobriram que os diabéticos que consomem vinagre de maçã todos os dias têm menos necessidade de terapia.
O vinagre de maçã é recomendado para regular o apetite e cria rapidamente uma sensação de saciedade. Pessoas que bebem vinagre de maçã diariamente consomem menos calorias e mantêm um peso saudável com mais facilidade. O vinagre de maçã reduz as células cancerosas e mata as bactérias prejudiciais.
Tem ação antibacteriana e, portanto, é frequentemente usado como conservante. Além disso, o vinagre de maçã pode ajudar a tratar uma série de infecções, incluindo infecções de ouvido e infecções fúngicas das unhas. Acredita-se que os antigos gregos usavam vinagre para limpar feridas. Afinal, o vinagre de maçã possui forte atividade antibacteriana e é uma excelente ferramenta na prevenção e tratamento de muitas doenças.
Também alivia a dor de garganta porque remove as bactérias que causam a infecção - misture 1/4 de xícara de vinagre de maçã com 1/4 de xícara de água morna e gargareje com a mistura.
O vinagre de maçã demonstrou ser excelente na prevenção de problemas digestivos, como inchaço, gases e prisão de ventre. O vinagre de maçã pode ser tomado antes das refeições para evitar indigestão - misture 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de vinagre de maçã em um copo de água morna. Beba esta mistura 30 minutos antes de comer.
Na próxima vez que você tiver um problema de nariz entupido, tome um pouco de vinagre de maçã misturado com água fria. É uma excelente fonte de potássio, que dilui o muco e facilita a expectoração e a respiração.
O vinagre de maçã também pode ajudar a eliminar acne, vermelhidão e espinhas. Para obter o efeito desejado, os especialistas recomendam beber vinagre de maçã com água e aplicar a mistura no rosto com um cotonete. O vinagre de maçã regula o pH da pele e evita a secreção excessiva de sebo.
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