2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Uvas no café da manhã, almoço e jantar - este é um esquema decente e simples de purificação do corpo.
As regras básicas e vantagens de a dieta da uva explica o nutricionista Claude Aubert: "Descarregar o sistema digestivo, purificar o corpo, remover toxinas, livrar-se do estresse e atingir níveis mais baixos de colesterol. Todos esses são benefícios comprovados de a dieta da uva".
O tratamento com uvas é conhecido como ampeloterapia. Foi amplamente utilizado pelos antigos gregos, romanos e árabes. Em 1927, a dieta da uva ganhou uma nova onda de popularidade graças à enfermeira sul-africana Johanna Brand.
Este método de limpeza do corpo tem muito sucesso e tem um efeito regenerador, tonificante e calmante.
A dieta da uva não tem muitas contra-indicações - agrava doenças crônicas, diabetes. O princípio básico é muito simples: é necessário comer apenas uvas uma vez por semana.
A eco-associação francesa "Live Earth" organizou um estudo recente no qual 500 pessoas realizaram um experimento com uva.
Apenas 10% deles reclamam do rigor da alimentação, e os 90% restantes admitem que isso lhes proporciona sensação de leveza no corpo, calma, energia, aumento da atividade mental. A dieta da uva contribuiu para aguçar seu sabor e cheiro.
Os médicos que participaram do experimento observaram a eficácia de uma dieta de uva para constipação e insônia.
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Sobre Os Benefícios Do Suco De Uva
A uva é uma das frutas mais saborosas e curativas. O suco de uva ocupa um dos primeiros lugares entre outros sucos de frutas, devido ao seu alto valor nutritivo e efeito extremamente benéfico para o corpo humano. Acontece que um litro de suco de uva tem um valor nutricional comparável a cerca de 300 gramas de pão, 2 kg de cenoura, 2 kg de pêssego, 3 kg de melancia e 1,5 kg de maçã.
Alimentos Alcalinos E Seus Benefícios Para A Saúde
Todo alimento que comemos é ácido ou alcalino. Se devemos atribuí-lo a um ou outro grupo depende de seu conteúdo mineral. Os elementos que levam a alcalinidade , são potássio, sódio, magnésio, cálcio e levam à acidez, fósforo, enxofre, cloro, iodo, manganês.
Vinagre De Maçã E Seus Benefícios Para A Saúde
O vinagre de maçã é o preferido por muitas pessoas em todo o mundo devido ao fato de trazer uma série de benefícios à saúde. É feito a partir da cidra de maçã, que sofre fermentação, resultando na formação de probióticos e enzimas que estimulam a saúde.
Alecrim Aromático E Seus Benefícios Para A Saúde
O alecrim é uma ótima especiaria, rica em nutrientes, antioxidantes e ácidos graxos essenciais. Rosmarinus Officinalis cresce em solo alcalino e é comum na região do Mediterrâneo e na Ásia Menor. O seu grande aroma a pinho e ligeiramente picante é muito adequado para fazer parte da preparação de várias sopas, molhos, bem como para dar sabor a frango ou porco, alguns tipos de peixes e outros.
Benefícios E Aplicações Do óleo De Semente De Uva
As uvas são uma planta única e quase todas as partes deste arbusto são utilizadas pelos humanos para fins alimentares e medicinais. As frutas são muito saudáveis e saborosas, mas também são utilizadas para fazer sucos, vinho, vinagre, purês de frutas, passas.
