2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Quem já fez dieta sabe como é difícil convencer uma pessoa de que vai consumir menos comida do que o normal, principalmente nos primeiros dias de dieta.
Freqüentemente, as pessoas só param depois de um ou dois dias e comem algo diferente do que é permitido no regime. Então, é claro, vem o grande sentimento de culpa por eles não terem conseguido lidar com a situação, resistir à fome e mudar sua dieta.
Não é a falta de vontade que estraga a dieta, segundo pesquisas recentes de cientistas americanos, citadas pelo Daily Express. O fracasso da dieta geralmente se deve ao fato de as pessoas serem programadas para procurar comida, explicam os autores do estudo do Howard Hughes Medical Institute.
As células cerebrais, que são sensíveis à fome, tornam absolutamente impossível para algumas pessoas seguir dietas e se limitar, dizem os especialistas. As células das quais os cientistas estão falando são conhecidas como neurônios AGRP (ou peptídeo ligado a agouti).
São eles que provocam emoções negativas em uma pessoa e a fazem sentir-se infeliz quando não está comendo. Quando quebram a dieta, as pessoas simplesmente tentam desligar os neurônios em questão, o que torna a sensação de fome ainda mais insuportável.
O chefe de todo o estudo é o Dr. Scott Stearnson. Os neurônios AGRP são um antigo sistema motivacional projetado para estimular os indivíduos a satisfazer suas necessidades fisiológicas, incluindo fome e sede, explica o Dr. Stranson.
Ele explica que os neurônios em questão não empurram as pessoas diretamente para comer - eles provocam uma reação a sinais sensoriais que emitem a presença de comida. Quando uma pessoa está em um ambiente onde há muita comida, é muito difícil ignorar esse sinal, que não para de incomodá-la, explica a autora do estudo.
E se hoje esses neurônios interferem em uma pessoa até certo ponto, então, no passado, para nossos predecessores das cavernas, esse sistema era extremamente útil, o Dr. Stearnson é inflexível.
Recomendado:
Como Procurar Trufas
As trufas são um cogumelo delicioso com um sabor único e um aroma forte e específico. Estes cogumelos têm um aspecto bastante invulgar, mas o seu sabor é ainda mais memorável - é muito forte, não sofre erosão por muito tempo se secar a trufa ao sol.
Como Sabemos Se Somos Obesos?
A gordura corporal desempenha as funções de reservatório de energia, isolamento térmico, proteção contra golpes no corpo humano. Em geral, as mulheres têm mais gordura corporal do que os homens. A obesidade ocorre quando a ingestão de calorias excede a quantidade de energia que uma pessoa queima.
Saúde! Somos O 4º Na Europa Em Termos De Bebida
A Bulgária ocupa o quarto lugar na UE em termos de bebida. Acontece que não somos tão apegados ao álcool a ponto de estarmos no topo da lista. Um novo estudo confirmou o profundo amor da Europa pelo álcool. Como esperado, os resultados mostraram que o Velho Continente está mais bêbado do que em qualquer outra parte do mundo.
A Verdadeira Razão Pela Qual Pensamos Que Somos Gordos
Boas notícias para pessoas que pensam que estão mais cheias do que o normal. Acontece que, na verdade, o "excesso de peso" ocorre apenas no cérebro. Um novo estudo britânico chegou a essas conclusões. Pesquisadores da University College London descobriram que a percepção do cérebro de nosso corpo é muito distorcida e, em alguns casos, nossas mentes pensam que somos duas ou três vezes maiores do que realmente somos.
Sem Vegetais Búlgaros Nos Mercados, Somos Inundados Com Importações Da Albânia
Não há vegetais búlgaros nos mercados. De acordo com o Union Made in Bulgaria, quase 78 por cento das frutas e vegetais vendidos nos mercados e mercados domésticos são importados. Uma inspeção por inspetores da Comissão Estatal de Trocas e Mercados de Commodities descobriu que tem havido importações maciças de vegetais da Albânia nas últimas semanas.
