2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Se você está entre os milhões de pessoas no mundo que sofre de alergias de primavera, então as linhas a seguir são apenas para você! O número de pólen no ar aumenta a cada ano que passa como resultado das mudanças climáticas e da poluição sistêmica.
Felizmente, você não precisa deixar o trabalho para viver em uma bolha nos próximos meses.
Aqui está um simples dicas para lidar com alergias de primavera:
1. Comece a tomar o remédio para alergia prescrito mais cedo e não espere que apareçam os sintomas de uma alergia primaveril.
2. Deixe o trabalho doméstico para outra pessoa. A limpeza libera muita poeira, o que agrava as alergias.
3. Não volte a vestir uma roupa já usada e lave o cabelo regularmente. O pólen tem a capacidade de aderir aos tecidos
4. Beba mais chá verde e chá de urtiga. Estudos recentes mostram que o chá verde bloqueia os alérgenos e os impede de funcionar.
5. Beba menos álcool. Infelizmente, uma taça de vinho não vai te ajudar para lidar com alergias de primaverae irá aprimorá-los. O processo de fermentação produz histamina, a substância química que causa sintomas alérgicos.
6. Coma mais ácidos graxos ômega-3. Peixe no jantar não o curará de sintomas desagradáveis, mas ajudará a manter um sistema imunológico saudável e a reduzir a sensibilidade a alergias.
Recomendado:
Como Cozinhar Com Uma Rosa: Algumas Dicas Práticas
Você acorda de manhã depois de uma festa em casa, a mesa está uma bagunça e, infelizmente, mais alguns copos estão no fundo das garrafas de vinho abertas. E você diz a si mesmo que não deveria ter aberto tanto Rosa . Quer saber o que fazer - se deve colocá-los de volta na geladeira ou você pode usá-lo para algo E isso é possivel cozinhar com rosas ?
Limão: Algumas Dicas Sobre Como Armazená-lo E Consumi-lo
Apesar de tão famoso, o limão está cheio de surpresas. Refrescante e útil, este cítrico muito azedo pode ser realmente saboroso, espremido em água e adoçado com açúcar. Todos sabem que é rico em vitamina C, mas também contém ferro, cálcio, minerais, o que o torna um poderoso fornecedor de energia para todos, independentemente da idade.
A Abóbora! Algumas Dicas Sobre Como Descascar Facilmente
Abóboras !! Alguns dos grandes mestres do outono, que generosamente distribuem seus sabores de todas as maneiras possíveis, estão aqui novamente. Pronto para se transformar em deliciosas sobremesas, sopas e acompanhamentos e nos levar no caminho mais apetitoso para o inverno e a primavera.
Molho De Soja: Algumas Dicas De Como Escolhê-lo
Molho de soja é um dos molhos mais populares do mundo. É o resultado da fermentação natural de seus quatro principais produtos - soja, trigo, água e sal. É por isso fabricantes de molho de soja de qualidade são inflexíveis que não contém quaisquer aditivos artificiais.
The Sly Housewife: Algumas Dicas Sobre Como Reduzir Sua Conta De Luz
Quando economizamos energia elétrica, não apenas mitigamos nossos custos, mas também ajudamos a proteger o meio ambiente. O cômodo que mais consome energia elétrica é a cozinha, por isso temos algumas dicas simples que, se seguidas, podem economizar até 15% da nossa conta de luz.
