2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Não tem como você não ter notado que há alimentos que você come de boa vontade e pode comer literalmente todos os dias. A razão para isso, segundo os especialistas, é que certos alimentos causam dependência. Normalmente, os viciados em comida não apenas adoram determinado produto, mas também não conseguem controlar sua ingestão.
Na verdade, até vinte por cento da população mundial tem um forte desejo por comida, e o vício que essas pessoas desenvolvem pode ser comparado ao de alcoólatras e usuários de drogas, dizem os especialistas.
Os alimentos que são mais facilmente viciantes são semelhantes no sentido de que são ricos em açúcar e gordura, mas ainda podem ser divididos em vários subgrupos. O primeiro tipo são os chamados alimentos facilmente viciantes. Estes incluem cheeseburgers, batatas fritas, bolos e queijos.
O segundo subgrupo coleta alimentos moderadamente viciantes, incluindo batatas fritas, pizza, chocolate, biscoitos e sorvete. O terceiro subgrupo inclui alimentos menos viciantes, que também têm uma série de fãs ávidos. São pipoca, bacon, bifes, frango frito, cereais e massas, relatórios foodpanda.
Um estudo mais antigo também descobriu quais alimentos são os mais fáceis de se acostumar. Além de batatas fritas, bolos e chocolates, balas, sorvetes, donuts, massas e batatas fritas também são considerados viciantes.
Os nutricionistas aconselham que o vício em comida é uma doença muito séria que não deve ser subestimada. Todos esses produtos viciantes são ricos em sal, açúcar, gordura e vários ingredientes prejudiciais.
Seu consumo leva não apenas ao ganho de peso, mas também ao aparecimento de diabetes, problemas de concentração, dificuldade de locomoção e muitos outros problemas. Sua recepção pode trazer prazer ao consumidor, mas na realidade o prazer é apenas temporário e traz mais mal do que bem.
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