2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
O verão é o período do ano em que a maioria dos sorvetes é consumida. A tentação de gelo por um curto período de tempo nos salva do calor insuportável.
O sorvete contém grandes quantidades de minerais, vitaminas A, B e E, ferro, fósforo, potássio e magnésio. Quando você toma sorvete, ele estimula a produção do hormônio da felicidade - a serotonina. Isso os torna mais felizes.
As mulheres que se mantêm firmes devem ficar calmas e comprar sorvete de vez em quando. Os nutricionistas garantem que pode ser considerado um produto dietético - os carboidratos e as gorduras dos sorvetes são facilmente processados pelo organismo. Se comermos o gelo tentador com moderação e especialmente se o prepararmos, ele pode se tornar uma fonte valiosa de vitaminas, proteínas e cálcio.
O sorvete também é bom para a pele. Em contato direto com ele, os poros encolhem. Existem também outros benefícios do sorvete, especialmente o sorvete caseiro. Embora a maioria dos produtos caseiros seja rica em gordura, eles são consumidos em qualquer dieta destinada a melhorar a saúde e a visão.
Leite e creme são os principais ingredientes do sorvete. Porém, para que seja bom para a saúde e não prejudicial para a linha, pode-se usar produtos que não sejam fonte de tantas calorias.
Por exemplo, produtos com menor teor calórico serão usados para preparar sua iguaria favorita com o mesmo sucesso.
Independentemente do conteúdo calórico, os laticínios trazem ao corpo as vitaminas necessárias, como A, D e B12, mais potássio e riboflavina.
Se você enfeitar sorvete com creme de ovo, ele se tornará uma fonte valiosa de proteína. As proteínas do sorvete são de rápida digestão, de grande valor biológico, contêm grande parte dos aminoácidos essenciais.
Eles são uma fonte de triptofano e lisina. Eles participam do citoplasma de todas as células vivas e estão relacionados à boa imunidade do corpo.
Ao mesmo tempo, apenas meia xícara de sorvete fornece ao corpo 1/6 da dose diária necessária de cálcio.
Recomendado:
Inovação: Sorvete Que Não Derrete
Os japoneses inventaram uma das coisas mais engenhosas - sorvete que não derrete. Não possui química e é composto apenas por produtos naturais. No calor do verão, uma das formas preferidas de se refrescar é o sorvete. No entanto, quanto mais quente, mais rápido derrete.
No Japão, Eles Lançam Sorvete Que Não Derrete
Se você é uma daquelas pessoas que gosta de tomar sorvete em casquinha de waffle, mas evita fazê-lo porque muitas vezes escorre e estraga a roupa, pode relaxar. Cientistas britânicos anunciaram que encontraram uma maneira de impedir o derretimento de sorvetes e camisetas com manchas.
No Dia Do Sanduíche De Sorvete: Veja Como Fazer Sua Própria Sobremesa
Hoje nos Estados Unidos comemora Dia de sanduíche de sorvete . Esta é uma das sobremesas de verão mais comuns. Ninguém sabe exatamente quando e quando surgiu a ideia de um sanduíche de sorvete, mas as fotos mostram que as pessoas comiam essas iguarias no início do século XX.
A água Fria Interfere Na Digestão
Nosso corpo precisa de fluidos para funcionar corretamente. O sangue consiste em 80% de água e nosso cérebro - 75%. E se não bebermos líquidos suficientes, sais, nutrientes e hormônios não serão transportados de maneira ideal. O risco de trombose aumentará, ficaremos cansados com mais facilidade e será difícil concentrarmo-nos.
Sorvete Ou Sorvete - Um Verdadeiro Elixir De Verão
Um elixir clássico com suas raízes históricas da Grécia antiga! O sorvete é realmente um das mais deliciosas e refrescantes bebidas de verão, que podem ser preparadas de diversas formas. Essa bebida é um fenômeno cada vez mais comum quando se trata de receitas de verão.
