2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Chá é a bebida aromática favorita de muitas pessoas ao redor do mundo, e ao mesmo tempo é considerada a mais segura por ser à base de ervas, mas nem sempre é o caso. Como qualquer bebida, neste caso, existem muitas vantagens e desvantagens.
Às vezes, os riscos podem superar os benefícios quando se trata desses chás.
Uma das razões é que a bebida aromática contém, na verdade, ácidos, que têm um efeito negativo no esmalte, a saber - destruí-lo. Mas isso é apenas parte dos riscos com esses chás prejudiciais.
Aqui estão eles chás prejudiciais a serem observados. Sua ação é importante como conhecimento para todos os fãs dessas decocções à base de ervas.
1. Hibiscus
Os resultados foram bastante chocantes, pois danifica muito o esmalte, por isso é melhor não beber com frequência. Em termos de nocividade, o chá é equiparado a refrigerantes, álcool e bebidas energéticas.
2. Pu-er
Possui uma grande quantidade de taninos, mas ao mesmo tempo distingue-se pelo seu sabor amargo e "seco". Essas substâncias são capazes de provocar muitos problemas de saúde, principalmente no estômago, pois irritam as mucosas e o trato digestivo. Até o efeito colateral do vômito é possível, portanto, tome cuidado com a ingestão chá pu-er.
Lembre-se de que o efeito negativo não é visível imediatamente, mas depois de algum tempo. No entanto, se você beber muito chá por dia, é muito provável que note uma deterioração em sua condição muito rapidamente. Este chá não é recomendado para pessoas com problemas digestivos, mas em geral, mesmo pessoas saudáveis devem ter cuidado com a sua ingestão.
3. Chá verde
Isso pode surpreendê-lo, mas também pode ser considerado parcialmente prejudicial se você exagerar, pois tem propriedades bactericidas e diuréticas. Se você beber muito dessa bebida, não mata apenas bactérias nocivas, mas até benéficas. Desta forma, a microflora do corpo, tão importante para a nossa saúde, é perturbada, o que pode ter um efeito muito negativo no fígado e nos rins. Hoje, até mesmo um caso de envenenamento por chá verde foi documentado.
O favorito de muitas pessoas ao redor do mundo, o chá preto é considerado o mais seguro porque não tem efeitos colaterais, mas isso não significa que você deva exagerar. Por isso pode ser básico, e com o verde só dá para diversificar às vezes, porque não há risco de prejudicar a saúde.
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